Question

本人，女，26岁，最近被查出有内分泌失调，满脸长痘痘，在皮肤科医院看过了，开了中药，吃了5天左右了。

每顿饭吃的比以前多了，上厕所大便次数增加，以前一天一次，现在一天至少两次，是不是和吃中药有关系。。。谢谢大家！

Answer 1

　　当你发现你的皮肤变差了，脾气变坏了月经不正常了等等症状时，你的内分泌可能已经出现了紊乱。可能与你长期在强压力下工作，过度劳累、精神长期紧张等因素有关。
　　出现这种情况，说明你身体状况不佳，需要调理，注意不要过度依赖药物，药物不是解决问题的好方法。
　　调节内分泌主要从饮食、运动上入手，必要时辅以药物治疗；
　　1，要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分；
　　2，同时多参加各种运动锻炼，加强体质；还要有科学的生活规律，不要经常熬夜，以免破坏正常的生理规律，造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足，进而引发其他疾病；
　　3，还要保证注意休息、充足睡眠、避免过度劳累与激动、保持精神愉快，以免不良情绪影响到内分泌系统；
　　4，预防感染；不要购买塑料制的生活用品，尽量避免环境激素的危害。

　　请注意以下保养方法：
　　1，多食黄豆制品。
　　黄豆及豆制品具有平衡体内雌激素的作用，当体内雌激素太低时，黄豆或豆制品会使它增加，但当雌激素太高时，黄豆或豆制品也会使它减少，在预防乳腺癌方面扮演重要角色。
　　2、能不熬夜就不熬夜
　　经常熬夜或作息不正常的人不仅老得特别快，健康也会严重受损，所以能不熬夜就尽量别熬夜吧！
　　3、爱泡澡
　　泡澡是维持身心平衡最简单的方法之一，可以促进血管收缩、扩张。同时，泡澡也能促进老旧角质更新，保持肌肤光滑细致。
　　4、随时随地做个按摩
　　正确的按摩手法，能维持血液循环的顺畅，加速代谢，顺利处理体内废物。可以推动淋巴及血液的流动，能使肌肉的代谢更加旺盛，同时加速排出废物。
　　5、少吃快餐，远离毒素
　　快餐送给女人的是——心血管系统疾病和生殖系统肿瘤的高发病率。摄取人工激素过多，体内毒素过多，也会造成内分泌失调。

Answer 2

有很大的关系，正常人的大便每天一次，如果次数过多就不正常了。