Question

保护膝盖的篮球鞋

我是一位初二学生，身高168cm,打双能位，属技术与体能并重，弹跳接近90cm,速度中等，50米7秒，爆发力不错，力量在同位置中有优势，但半年前双膝韧带皆受损，这个暑假治疗后有好转，但偶有轻微疼痛且听说旧伤复发几率大。希望大家向我推荐一双能较好保护膝盖的运动鞋，适用于外场。谢谢。
另外，请问我看中的Nike Shox Sportlight是否合适
注：价格1200-
我体重为60公斤，比赛时跳得比较多.我就想要Spotlight\Air force STAT\Air Force25中选一个，请问有没有不妥，要哪一个？谢谢

Answer 1

无论是NIKE的气垫，还是CONVERSE的油垫，还是REEBOK的蜂窝，还是ADIDAS的缓震胶，都对弹跳几乎没有任何帮助，篮球鞋设计这些装置不是为了增加运动员的弹跳，而是为了降低篮球运动员在高强度的比赛环境下受伤的几率。
你应该知道篮球鞋绝大部分都事高帮的，那为了保护脚踝，而底也普遍都很厚，那就是为了保护膝盖。一个人从跳起到落地，最容易磨损的就是膝盖，尤其事落地的时候，膝盖要承受体重带来的冲击的绝大部分，这也正是为什么所谓的弹簧人，比如VINCE CARTER , KENYON MARTIN，等等弹跳超强的球员一再的膝盖受伤的原因。所以各大公司纷纷拿出自己的科技来研究如何不让运动员承受那么打的“着陆”冲击，目前在这方面做的比较出色的我认为还是NIKE，尤其是他的ZOOM 和SHOX， 的确缓震效果很好，体重越打的人应该越能感受到这种缓震效果。

所以，朋友，不要梦想一双篮球鞋能让跳多高，如果能多2毫米，就已经是极限了。跳的高不高不在篮球鞋，而要看你的腿部肌肉是否发达，尤其是小腿肌肉，还有你的跟腱有多长。如果你想跳得高些，多练摸高，和“负重半蹲起”，坚持3个月到半年会由比较明显的效果的，但是要事先警告你，这样是要以“小腿粗壮”为代价的！
哈哈，努力把。

Answer 2

篮球鞋要是保护了膝盖就坏了...只能说是起到减震，从而减少弹跳对膝盖的符合..建议LZ打球的时候减少突破 带护膝（虽然热还难看..为了咱的膝盖阿）...上千元的篮球鞋时不必要的..除非买来出去拉风...可球技不够的话对不起鞋阿~~~

Answer 3

保护膝盖的鞋~我认为可以选用一些NBA的大个子也就是内线的球员的球鞋~!因为大个子,大体重的人最容易受伤的也就是自己的膝盖.NBA历史上有许多优秀的大个子球员都受膝伤的痛苦~ 而我们的球鞋的厂家门也注意到了这一点,在为大个球员设计球鞋时就会考虑到这一点~
所以1000+应该可以买到一双及其适合保护膝盖的球鞋~因为保护膝盖的措施他们已经帮你做了~!

Answer 4

可不敢,Nike Shox Sportlight~~~

SHOX这个系列争议很大的,我有个同学他穿SHOX压不动,SHOX必须达到一个体重等级才有用,要不还不如穿布鞋呢~~~~
SHOX它的保护性一直存在争议~~~~

建议JORDAN XX
把反弹力减免几乎达到0,保护性很完美

而且已经过了销售季,价格有所降低,去打折店能买到

Answer 5

保护膝盖？哈哈YOU MUST BE KIDDING ME
你买个女士穿的那种长筒靴估计可以保护膝盖