Question

白发转黑的主要吃哪种氨基酸?

Answer 1

酪氨酸
酪氨酸有利于黑色素的形成

富含酪氨酸的食物

　　奶酪、巧克力和柑橘类食物、腌渍沙丁鱼、西红柿、牛奶、乳酸饮料、乳酪、动物肝脏、牛肉、酸牛奶、炼乳、香肠、火腿、发酵食品、蚕豆、扁豆、菠萝、香蕉、无花果、茶叶(含咖啡因的各种饮料和食品)、白酒、水果酒、啤酒、陈醋、大酱、腐乳、臭豆腐、松花蛋、渍制品(如酸菜、泡菜等)、鲐鲅鱼、蓝圆参、竹荚鱼、金枪鱼、带鱼、鲈鱼、鳓鱼、黄花鱼、鲭鱼、鲤鱼、牡蛎、螃蟹、鲍鱼等

追问

谢谢老师。另请问药店是否有合适的好的此类药买？

追答

何首乌、干黑芝麻吧，药理学还真不太懂

Answer 2

酪氨酸，它与黑色素的合成有关