Question

吃过饭后容易犯困属于什么原因啊

Answer 1

胃里的食物需要消化，血液都流向消化系统了，脑部就供血不足，供血不足，就有困倦的感觉。

在饭后人体的消化系统工作需要大量的养份（这些养份靠的是血液来运输）。保障消化系统所需的量能要求，这时候就有大量的血液流向消化系统，脑部出现供血不足。脑部出现供血不足时，就会有头晕困倦的感觉。
所以说人在饭后最好休息片刻，等自己没有这种困倦的感觉时再去活动。

1.
吃饭不能饱。
不是太饱，是根本不能吃饱了。吃饱了容易犯困，除非你有时间休息睡一觉。否则一定不能吃饱了。但出车前一定要吃一点，空肚子开车同样伤身体。
友情提示：不能不吃，吃了不能吃饱。想想要安全吧，节省点粮食吧。尽量别吃得过于油腻的食物。

2.脑供血不足亚健康处方
合理饮食：避免进食过多动物性脂肪，提倡饮食清淡，多食水果、蔬菜、豆类和豆制品。
劳逸结合，情绪愉快、注意休息、保证睡眠、不吸烟、不喝酒。
参加适量体育锻炼：散步、做操等。

Answer 2

许多解释说：血液到胃里帮助消化，脑部供血不足造成的。甚至有的医生也这么解释，其实这是不对的。你想想，如果你胃里肠里都是血液，那是一种什么状况，死定了是不是？其实正确的解释：吃饱后，肠道里的食物要消化，需要被稀释到和血液相同的浓度，这时候，血液中的水分就会进入到肠道中，造成暂时血压降低，因此才犯困。

Answer 3

Small eyes