后天要月考了心里非常紧张怎么办?

感觉心里没底在复习感觉也没什么用了到底怎么办啊!大家给我出出主意啊... 感觉心里没底 在复习感觉也没什么用了 到底怎么办啊 !大家给我出出主意啊 展开
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shuxianwu8
2011-09-27 · TA获得超过111个赞
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1、告诉自己,月考而已,努力就好。
2、保持自信。毕竟还没开始考,不是吗?现在担心叫杞人忧天,还不如静心备战。
3、要明白,胜负由我不由天。
4、学会休息。
5、运动能让你放松。
6、告诉自己,奇迹不会出现,一分耕耘,一份收获的道理虽然很臭,但也有几分道理。
最后:祝你有所突破。
黑白琴键的芭蕾
2011-09-27 · TA获得超过173个赞
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呵呵,不要紧张啊,我也是后天月考,放轻松点,你越紧张就越考不好,我以前好怕考试,后来就一点也不怕了,你考,我不怕,这次考不好 还有下次,急是没有用的,考前不要就去急忙着看书,耍耍放轻松点,自然而然就不紧张了
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宋作琼
2011-09-27 · 超过15用户采纳过TA的回答
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呵呵给自己制定复习计划,详细的并且要认真执行。如果自己不知道怎么制定就到网上查一下!后天考试时考前注意饮食,吃一个香蕉或巧克力。答题时切忌急躁注意深呼吸调节自己的情绪!
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徐——月
2011-09-27 · TA获得超过241个赞
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看书~不管有没有用,最起码心里踏实
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15006997991
2011-09-27 · TA获得超过161个赞
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复习复习在复习,努力努力在努力,祝你月考考好平常心对待吧
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