Question

准备生孩子不能喝酒吗？如果非得喝得话哪种酒比较好？

Answer 1

1. 准备生孩子不能喝酒吗？如果非得喝得话哪种酒比较好？
- 这个我可以百分百的告诉您：
“不一定哦”“没有这回事”“有的话也是那是胡扯”
- 但！！ 有一点点影响~ （影响5%-25%，因人而异）（的确会影响精子的质量）
- 如果非要喝酒，葡萄酒、养身酒这些都可以喝。（啤酒就暂时不要碰吧~烈酒也是~）

2. 准备要宝宝前经常什么食物含运粗比较好？
- 营养丰富的食物“蔬菜水果、煲汤、肉类等”
- 所有蛋白质、脂肪谈镇、矿物质、维生素丰富的食物都有莫大的帮助
- 做营养补充
- 中药进补
- 所有养生的方法，对于要生宝宝都有大的关联。
- 良好的心情
- 充足的睡眠
- 适量的运动
- 均衡的营养

* 也可以到书局查找相关的资料，作为辅助

* 希望可以帮到你
* 如果悄卖还有什么不明白之处，可以追问 或 百度HI交流

Answer 2

墨西哥的一项研究表明，唇裂、腭裂(俗称“兔唇”和“狼咽”)是因为婴儿在胚胎时期上唇和上腭的发育受阻，孕妇长期吸烟和酗酒导致胚胎发育异常是其中一个原因。

专家指出，吸烟、酗酒等坏习惯，以及食物中缺乏人体必须的叶酸和维生素A和B可导致新生儿先天性唇裂、腭裂等头颈部畸形。此外，少数病例为遗传因素所致，大多数则与妊娠期间营养缺乏、病毒感染、药物中毒、缺氧和环境污染，以及孕妇情绪的过度紧张激动等因素有关。

叶酸是维生素B的一种，它是细胞制造过程中不可缺少的营养素。如果妇女在怀孕前没有摄取足够的叶酸，往往会导致胎儿神经管缺陷。

咖啡是一种很普遍的饮料，喝咖啡的人也愈来愈多，一旦养成嗜好之后，恐怕也不容易戒掉，于是很多怀孕的妈妈会担心喝了咖啡之后会不会对胎儿有影汪团响。

咖啡所含的咖啡因确实会对胎儿有影响，不过是要到剂量很大时才会发生，也就是说伤害与否适合所喝的量有密切关系；咖啡因对胎儿的影响包括有：自发性流产、初生体重过轻、心率不整等。

有报告指出：一天喝6～8杯的咖啡增加流产的机会；也曾有一天咖啡因摄取超过150mg而导致怀孕初期流产，如果一天喝超过300～450mg咖啡因，则会发生初生体重过轻的危险，如果同时又抽烟又喝咖啡的话，那机会更是大增。

抽烟对于胎儿的伤害更是无庸置疑的，有研究指出：一天抽一包烟会增加胎儿20%死亡率，若是一天抽超过一包则会增至35%，根据统计在美国，有一半初生体重过轻的婴儿其母亲都有烟瘾。若母亲能在怀孕初期3～4个月能戒掉烟瘾的话，则新生儿体重过轻的机会将大幅降低。

所以怀孕妇女是要绝对禁烟的，至于咖啡还是可以喝的，只是要稍微限制一下量，建议一困誉橘天不要超过150mg的咖啡因（平均5盎司的虚陆咖啡约含30～180mg的咖啡因；6盎司的去咖啡因咖啡约含咖啡因3～5mg之咖啡因），也就是如果你一天只喝一二杯咖啡是没有什么大问题的不用太在意，但有一点不要忘记：除了咖啡以外：茶、巧克力或某些感冒药、偏头痛药物也是含有咖啡因成分的。所以在使用前要先询问过药师比较好。

Answer 3

宽阔