每天都睡不醒,感觉总是昏昏沉沉,没有精神,我怎么回事?
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睡觉前放松、泡澡的这些方法我就不说了,大家都知道,需要提醒的是,也就是打鼾,这是困扰人们睡眠的最常见原因,患有睡眠呼吸暂停综合症的人在睡觉时处于缺氧状态,不可能获得高质量的睡眠,通常见于肥胖和小下颌人群,进一步可以看呼吸科做睡眠呼吸监测,必要时手术治疗和应用小呼吸机,祝你好运
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为什么每天早晨总是睡不醒?医生总结了4种原因及应对措施
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年龄等具体信息能提供吗?不同的人群原因是有区别的
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