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听说吃鱼和水果能让人变聪明,那么请问,这是针对多少岁以下的人而言的?我今年已满18周岁了,多吃鱼和水果还能提高智力吗?重要补充(必须回答):别忘了告诉我吃这些东西的频率(... 听说吃鱼和水果能让人变聪明,那么请问,这是针对多少岁以下的人而言的?我今年已满18周岁了,多吃鱼和水果还能提高智力吗?
重要补充(必须回答):别忘了告诉我吃这些东西的频率(一天几个水果,一周吃几次鱼最适量),万分感谢!
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匿名用户
2011-10-02
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吃多了这些人体反而不可以吸收鱼和水果就算你100岁对于大脑也依然有好处何况你才18岁可以让你的头脑更加灵活。为什么常听说吃鱼会变聪明?其实是有科学根据的。鱼类所含的DHA,它们在人体内主要是存在脑部、视网膜和神经中。DHA可维持视网膜正常功能,婴儿尤其需要此种养份,促进视力健全发展;DHA也对人脑发育及智能发展有极大的助益,亦是神经系统成长不可或缺的养份。我觉得聪明和傻是天生了,什么吃鱼啊水果啊是不会地.那都是书上些了骗人了.只是吃了对人有营养而已.如果你确定信的话,要变聪明那也是5岁以下,18不会了只会长高,变的快点成熟,一天吃一两个水果就好,一星期一两只鱼吧,
爱盼兰83
2011-10-01
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合理安排自己的膳食和生活作息就可以了 。
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果米果心
2011-10-01
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早上晚上各一个苹果,也好看季节,吃鱼要看胃口,一周最多吃三次。
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x時尚芭bi
2011-10-01 · 超过27用户采纳过TA的回答
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智力都是天生的,如果饮食可以增长智力,那就没有弱智的人群了。
饮食只能缓解脑力,有利于记忆力。
吃鱼和水果可以让皮肤更好。
不要勉强,想吃的时候吃,
当你想吃一个食物的时候,是你身体里缺少这个食物所含的能量了。
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纸做的墙
2011-10-01
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由于体液的酸碱性是可以通过饮食来调节的,因而科学家进而提出了改善饮食结构,多吃碱性食品,提高智力水平的设想。

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荷美姿
吃避孕药导致月经紊乱 吃伟哥有依赖性吗 预激综合症咨询 维生素E有何作用   碱性时智商高

  英国科学家认为,人脑体液的酸碱度与智商有关系。在体液酸碱性允许的范围内,酸性时智商低,碱性时智商高。

  这与人体疲劳时机体内乳酸和尿素等酸性物质增多,体液酸性上升具有同样道理。

  科学家对42名年龄在6-13岁的男孩进行观察时发现,大脑中的体液ph值大于7者比小于7的智商高一倍。

  这是科学家第一次把人的智商与大脑体液ph值联系起来的重大发现。科学家把这一发现称为智力水平的“化学标记”。

  由于体液的酸碱性是可以通过饮食来调节的,因而科学家进而提出了改善饮食结构,多吃碱性食品,提高智力水平的设想。

  含钾、钠、钙、镁等元素的食品为碱性食品

  食品按其元素成分,可分为碱性、中性和酸性食品三大类。

  含钾、钠、钙、镁等元素的食品为碱性食品,如水果、蔬菜、豆制品、海带、碱性饮料等。

  含磷、氯、硫、碘等元素的食品为酸性食品,如肉类、谷物、油脂、酒类等。

  不过,具有酸味的食品不一定是酸性食品,以橘子为例,它含有较丰富的钾,所以不是酸性食品,而是碱性食品。

,你如果已经满18岁的话,建议你可以多吃核桃,核桃含有较多的优质蛋白质和脂肪酸,对脑细胞生长有益。栗子含有丰富的卵磷脂、蛋白质和锌,有助于提高思维的灵敏性。

但是一般有吃提高智力的食物,只能在小时候就开始吃了
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迪安o声远
2011-10-02 · TA获得超过2642个赞
知道小有建树答主
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别听这些话,日本人是全世界吃鱼吃得最多的,为什么航天飞机不是在他们国家
你喜欢吃鱼就多吃点 喜欢多吃水果就多吃点
至于聪明了多少 还是跟本没有聪明多少
理都不理这些
走好自己眼前的路 就行了
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