Question

俺15个子173、怎么样才能长高?俺同学都比我高一头多、呜呜、今年一年没长、是不是不长了啊？郁闷ing...

Answer 1

　　你同学是巨人吗？ 太高了吧你才十五啊真羡慕 要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有"氨基酸"的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。 　　反之，糯米、甜点等食品应尽量不吃,可乐与果汁也少吃为妙，因为其中所含的糖份多，会阻碍钙质的吸收，吃多了会影响骨骼的发育。此外，盐也是增高的大敌，必须养成少吃盐的习惯。巧克力和牛奶一块吃也会影响对牛奶营养的充分吸收.市面上流行的增高器、增高药效果究竟如何，众说不一，难予置评。不过可以肯定的是，传统的运动加营养的方法是最自然只要是人类，背脊或多或少都有不正常的弯曲。如果把此种（不正常的弯曲）矫正，则各部的关节会伸长，使你的高度增加，你不要小看一个关节由弯曲到伸直能长多少，人体的关节有那么多，积少成多，当然可观。也最安全的。只要你按照下面说的做，你再长高3厘米的梦想就会成真，你的身材也会更修长。力学治疗法\跳跃锻炼\1、食物与营养
　　营养有七大要素：蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、水、纤维素、矿物质，缺一不可。
　　2、运动
　　运动是人体发育的重要条件。运动不等于劳务，后者一成不变的重复动作无益身高。增高运动应是完全协调使身体发育的运动。
　　3、药物
　　如果有药物能使身体长高，可能是所有方法中最受欢迎的。在基因时代，科学家们结合人体基因发育工程学原理、现代生物技术及中医理疗方法，可以达到比过去的各种医疗及营养保健品更好的长高效果。
　　4、其它因素
　　生活方式，跪坐、睡眠姿势，甚至家具高度都与身高有关，厚而硬的被褥影响血液循环。劳逸结合，具有良好的心理素质不无裨益。一、补充蛋白质二、供给维生素和纤维素三、增加矿物质四、要保证充足的睡眠五、参加体育锻炼六、辅助治疗
　　现代医学研究认为，科学家们结合人体基因发育工程学原理以及现代生物技术及中医理疗方法，可以达到比过去的各种医疗及营养保健品更好的长高效果。通过针对26周岁以下人群的使用观察及临床验证表明一年内在5-10月份平均增长3-5厘米，总有效率达97.5%以上，因此可见五月的治疗是身体增长非常重要的因素.
　　过大的压力会造成人体的内分泌功能失调，使生长激素分泌不足，生长因此受到限制。另外，压力太大也会让肠胃道功能失常，孩子不但胃口不好、吸收能力也变差，长期下来导致营养不良，想长高就很困难。 (运动、睡眠、饮食是关键问题。 你也可以试试拔、拉伸或者跳跃） 修改回答

Answer 2

你的意思是他们都185+？

Answer 3

173还矮？！喵了个咪滴、

15能长，多打打篮球，努力的话19岁以前还会有可能长到19.0

注意饮食、睡眠、运动

乐观一些啦~加 油~

Answer 4

放心，人在18岁时才会停止骨骼生长，你才十五，年轻的很。

Answer 5

拜托,你才十五岁身高都到根号三了你还不满足
你还处在发育期 以后估计还会长啊长
小心一下子长太高了找不到合适的女孩子,那是你可不要说 唉怎么样能变矮一点啊