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非常理解楼主。
根据我在大学里听课的经验来说,不管前一天晚上睡眠质量好不好,有些课是肯定要睡的。这是因为我对老师讲的东西没兴趣或者说完全听不懂,这样,老师在讲台上讲,虽然自己在睁着眼睛听,但是大脑里一片空白,对老师讲的东西一点反应都没有。像这样,不出5分钟就睡着了。
给楼主的建议:
1 首先保证前一天晚上的睡眠质量,早上可以适当喝点咖啡或茶之类的东西。
2 在上课之前想一下老师要讲什么东西,给自己提几个问题,带着问题去听老师讲课,这样容易跟得上老师的思路,就不会犯困。
3 不可否认,确实有一些老师讲课毫无内容,呆板乏味,那就睡吧,不行就逃课或干点别的。
根据我在大学里听课的经验来说,不管前一天晚上睡眠质量好不好,有些课是肯定要睡的。这是因为我对老师讲的东西没兴趣或者说完全听不懂,这样,老师在讲台上讲,虽然自己在睁着眼睛听,但是大脑里一片空白,对老师讲的东西一点反应都没有。像这样,不出5分钟就睡着了。
给楼主的建议:
1 首先保证前一天晚上的睡眠质量,早上可以适当喝点咖啡或茶之类的东西。
2 在上课之前想一下老师要讲什么东西,给自己提几个问题,带着问题去听老师讲课,这样容易跟得上老师的思路,就不会犯困。
3 不可否认,确实有一些老师讲课毫无内容,呆板乏味,那就睡吧,不行就逃课或干点别的。
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一是 学习兴趣不浓。二是 没有给自己制定人生目标。三是 生活不规律。
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你晚上的睡眠时间短,睡眠质量也不行。
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我上课也很喜欢睡觉的,老师讲的实在听不进去,但是当自己专心的时候,就不会感觉到困了,有时候也会觉得老师讲的内容挺有趣的,说不定当你认真的时候,就不会困了...
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这个简单,老师上的课无聊,没有兴趣,睡觉很正常.
不睡的方法就是找样东西吸引注意力,比如看漫画,打游戏等等(不要给老师收掉了),当然你也可以看其他课的书,总比什么都不干睡觉好.
不睡的方法就是找样东西吸引注意力,比如看漫画,打游戏等等(不要给老师收掉了),当然你也可以看其他课的书,总比什么都不干睡觉好.
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