怎样才能好好学习呢
6个回答
2011-10-02
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生希望收获的是快乐、健康。不论做什么事,保持乐观向上的精神才是最重要的。
不要在意父母和老师对你的期望,你越是在意这些,你的压力就会越大,也就是说这些压力不是外界给你的,而是自我施加的。
你存在明显的畏难心理,这属于典型的回避行为。而人生面临很多挑战,越是回避,结果总是更糟。
你要做的就是,调整心态,调整思考问题的方式,轻装上阵,摈弃畏难思想,减轻自我压力,这样学习效率就会大大提高。在调整过程中,你要不断地给自己心理暗示,我是一个坚强的人,我是一个快乐的人,这点困难对我来说不算什么;我不是在为他们的期望而学习,我在为一个美好的未来而学习,我在追求一个快乐而健康的人生。
不要在意父母和老师对你的期望,你越是在意这些,你的压力就会越大,也就是说这些压力不是外界给你的,而是自我施加的。
你存在明显的畏难心理,这属于典型的回避行为。而人生面临很多挑战,越是回避,结果总是更糟。
你要做的就是,调整心态,调整思考问题的方式,轻装上阵,摈弃畏难思想,减轻自我压力,这样学习效率就会大大提高。在调整过程中,你要不断地给自己心理暗示,我是一个坚强的人,我是一个快乐的人,这点困难对我来说不算什么;我不是在为他们的期望而学习,我在为一个美好的未来而学习,我在追求一个快乐而健康的人生。
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找到自己喜欢的科目努力做好就行了。
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为自己找到一个为之努力的动力,也就是目标。这目标可大可小,重要的是它能带给你动力。加油!
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有目标+有努力
知道自己学习的目的,学习的方法
知道自己学习的目的,学习的方法
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2011-10-01
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陪养学习兴趣
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