睡前脚怎么放都不舒服，严重影响睡眠，网上说是不安腿综合征？怎么引起的？能治吗？
年青时偶尔有发作1~2次，最近1个月，睡前脚怎么放都不舒服，都要2点钟才睡得着，严重影响睡眠，网上说是不安腿综合征？怎么引起的？能治吗？跟家庭遗传有关系吗？...
年青时 偶尔有发作1~2次，最近1个月，睡前脚怎么放都不舒服，都要2点钟才睡得着，严重影响睡眠，网上说是不安腿综合征？怎么引起的？能治吗？跟家庭遗传有关系吗？
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试一试睡觉前用热水泡脚半小时,里面还可以放些白醋
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小腿肌肉放松睡前压压筋活动关节如果脚凉泡泡热水吧
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泡泡脚，平时没事多拍拍
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