怎样做水煮鱼,能使鱼肉不散?

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凹凸小田螺
高粉答主

推荐于2017-10-10 · 繁杂信息太多,你要学会辨别
知道大有可为答主
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先在鱼片上均匀的抹上水淀粉,然后入锅煮的时候,不要翻动,这样煮出来的鱼肉不会很散。
主料:草鱼2斤,黄豆芽半斤,花椒1两,干辣椒1两,
调料:葱1根,姜1块,蛋清1个,盐5g。
做法:
1、将鱼清理干净,切去头部,去除鱼骨,片成鱼片备用;
2、鱼片中放入蛋清,少许淀粉,盐,生抽腌制5分钟;
3、锅中倒入少许油,放入干辣椒煸香后,倒入黄豆芽翻炒,炒熟后,加入少许盐调味,盛入深盘中,铺底备用;
4、锅中倒入少许食用油,将鱼骨煎至两面金黄,放入姜片,和开水熬制鱼骨汤;
5、另起一锅倒入比平常炒菜多一倍的油,再放入香料组合、花椒、葱段和姜片,用小火炒至葱和姜的水分完全散失,香料的香味散发出来,关火,将油中香料捞出;
6、在熬制鱼骨汤的锅中,逐片下入鱼片,开锅后,根据个人口味放入少许盐调味,关火,倒入放了豆芽的盘中。
7、在香料油中,加入花椒小火煸香,最后放入干辣椒,辣椒和花椒的量根据个人口味调整;
8、将油倒在鱼片上,水煮鱼就大功告成了。
购物达人韩
2011-10-02
知道答主
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鱼片成片后洗干净,然后用干净的布把水吸干,放上点盐,味精,鸡精,加点料料酒用手顺时针方向搅拌,待料酒被吸进肉里后在加点搅拌,觉得肉饱满了,然后加点生粉在用水焯熟就不会散了
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匿名用户
2020-06-01
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