哭泣的好处？
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最大的好处是情感的发泄,哭完就轻松了.就像雨过天晴.
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哭绝对不是坏事，它和笑一样可以有益健康。（美国一研究所对300人做调查，90%以上的人哭泣后情绪能得到快速缓解，还有那些“有泪不轻弹”的人消化性溃疡，结肠炎和肝病的发病率很高。可见哭在有时候是由好处的，该哭的时候还是哭出来的好~还有就是可以很好的治疗抑郁症。~
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哭泣对身体是有一定的好处的，因此日常是可以经常哭泣的，因为哭泣是能够帮助泪腺的疏通，能够帮助泪液的分泌，能够缓解眼睛干涩的症状，还能够预防很多疾病，比如干眼症、眼睑炎以及视力下降等的疾病，因此是有好处的，还能够有效的预防辐射对于眼睛的伤害，但是要注意的是，不要频繁过度的哭泣，会导致眼睛发肿以及发炎的症状，适当的哭泣是比较好的。
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减压
发泄
滋润眼睛
稳定紧张
发泄
滋润眼睛
稳定紧张
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可以发泄，可以防于近视
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