Question

刮痧后注意事项

前几天扭到腰，今天请中医刮痧，主要对背部和腿部进行刮痧，我是第一次刮痧，请问刮痧后有什么注意事项吗？中医说半个月内不能洗冷水澡，请问还有什么需要注意的吗？

Answer 1

刮痧有哪些注意事项？

Answer 2

砭石刮痧后的注意事项较多，如不能吹风，不能着凉，不能立即洗澡，不能吃刺激性食物，不宜发怒等等。注意相关事项后才能达到更佳的理疗效果。

Answer 3

刮痧后的注意事项：
刮痧后，会使汗孔扩张，应避风、冷。视情况过二、三天后洗热水澡。
刮完一般在五至七天痧退后再刮拭。
刮痧后喝一杯热（温）开水，以补充体内消耗的津液，促进新陈代谢。

Answer 4

“中医说半个月内不能洗冷水澡”，什么季节了，现在还有洗冷水啊？

Answer 5

刮痧后3个小时就可以洗澡了，洗热水澡。