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自控力什么是自控力自控力,即自我控制。指对一个人自身的冲动,感情,欲望施加的控制。
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面对诱惑时，多想想你的长远目标。比如你存钱买房，却被“双11打折促销诱惑剁手。想到长期目标，就会遏制冲动，提升自控力。
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自控力，主要体现在”控“字上，它区别于”自制力“，两者却又密不可分。自控，可以理解为自我控制，对外界诱惑及自身行为习惯的一种控制。缺乏自控力，就不会形成良好的习惯行为，严重点会因为抵挡不住外界诱惑，走上犯罪道路。
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学会克制自己，时时处处站在别人的角度想想就不会那么冲动了
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学会忍
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