海参的做法:海参粥怎么做?
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海参粥的做法有很多种我给你说一种吧:
海参小米粥:
锅中加入纯净水,大火烧开
2. 水烧开后加入小米,煮开后转小火慢煮20分钟
3. 海参切片,姜切丝 葱切葱花 备用
4. 20分钟小米煮粘稠,倒入海参、姜丝小火再煮10分钟
5. 最后加入盐、白胡椒、葱花、调味
6. 滋补养胃的海参小米粥就做完成了
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海参粥:作为早餐海参可以切碎熬粥,在做海参粥前先把米粥熬好,然后把切碎的海参放进粥里,同时加入少量的盐和糖,适量的姜丝,再熬5分钟后就可以出锅。海参粥保留了海参的营养,加入姜丝更有暖胃的作用。
参考资料: 宫品海参
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教你在家做海参粥,如何海参清理,家里掌勺的快学会!健康美食 海参粥
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最适合家庭的海参做法,这个冬天为家人煮一锅海参粥,常吃面色红润身体更健康
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