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现在的人100个人里，90个都有胃炎，虽然普遍，但一定要重视。冰的东西能少吃就少吃，特别雪糕冰镇的水，我就坚持了一个夏天没吃雪糕，还有碳酸饮料别喝，改为喝热水，太辣的别吃，那些炸的东西少吃，放假在家让家长弄一些中药呵，内调一下，冬天千万要做好防寒措施，特别是胃
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现在的很多人都有胃炎，虽然普遍，但一定要重视。冰的东西能少吃就少吃，特别雪糕冰镇的水，还有碳酸饮料别喝，改为喝热水，太辣的别吃，那些炸的东西少吃，放假在家让家长弄一些中药呵，内调一下，冬天千万要做好防寒措施，特别是胃
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每晚上吃生花生或喝牛奶，会慢慢养好的。
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荤蔬搭配，开胃的
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