电脑休眠好还是关机好
关机和休眠哪个好，要视具体情况而定：
1、如果要长时间离开电脑，最好选择“关机”彻底断开电源。
2、如果只是临时有事外出，短时间内就回来，建议选择“睡眠”，此状态仍保持给内存供电，其他部件断电，可以马上恢复到正常工作状态。计算机睡眠模式结合了待机和休眠的所有优点。将系统切换到睡眠状态后，系统会将内存中的数据全部转存到硬盘上的休眠文件中（这一点类似休眠），然后关闭除了内存外所有设备的供电，让内存中的数据依然维持着（这一点类似待机）。这样，当我们想要恢复的时候，如果在睡眠过程中供电没有发生过异常，就可以直接从内存中的数据恢复（类似待机），速度很快；但如果睡眠过程中供电异常，内存中的数据已经丢失了，还可以从硬盘上恢复（类似休眠），只是速度会慢一点。不过无论如何，这种模式都不会导致数据丢失。
3、而如果是一天的工作结束，需要隔夜休息，“休眠”更合适些，它将目前的状态，比如内存数据和正在使用的程序等信息保存后再执行关机操作，再开机时进入系统较快。
4、睡眠和休眠的区别：“睡眠”是一种节能状态，当希望再次开始工作时，可使计算机快速恢复全功率工作（通常在几秒钟之内）。让计算机进入睡眠状态就像暂停 DVD 播放机一样：计算机会立即停止工作，并做好继续工作的准备。“休眠”是一种主要为便携式计算机设计的电源节能状态。睡眠通常会将工作和设置保存在内存中并消耗少量的电量。
完全不需要关机，也不应该选择关机，你应该根据情况选择睡眠或休眠，理由如下。（求赞）
以下是【windows帮助】里面关于关机的内容：
微软告诉我们，平时根本不需要关机，只有在下列情况下需要关闭。
使计算机睡眠是最快的关闭方式，并且也是快速恢复工作的最佳选择，但是有些时候还是需要选择关闭：
将要在计算机内添加或升级硬件时（例如安装内存、磁盘驱动器、声卡或视频卡）。关闭计算机，然后断开电源，再继续升级。
将要往计算机上添加打印机、监视器、外部驱动器或其他不连接到通用串行总线 (USB) 或 IEEE 1394 端口的硬件设备时。首先关闭计算机，然后再连接设备。
注意
添加使用 USB 电缆的硬件时，不必先关闭计算机。大多数较新设备都使用 USB 电缆。
下面是【windows帮助】所介绍的休眠，睡眠的用处：
“睡眠”是一种节能状态，当您希望再次开始工作时，可使计算机快速恢复全功率工作（通常在几秒钟之内）。让计算机进入睡眠状态就像暂停 DVD 播发机一样：计算机会立即停止工作，并做好继续工作的准备。
“休眠”是一种主要为便携式计算机设计的电源节能状态。睡眠通常会将工作和设置保存在内存中并消耗少量的电量，而休眠则将打开的文档和程序保存到硬盘中，然后关闭计算机。在 Windows 使用的所有节能状态中，休眠使用的电量最少。对于便携式计算机，如果您知道将有很长一段时间不使用它，并且在那段时间不可能给电池充电，则您应使用休眠模式。
“混合睡眠”主要是为台式计算机设计的。混合睡眠是睡眠和休眠的组合 - 它将所有打开的文档和程序保存到内存和硬盘上，然后让计算机进入低耗能状态，以便可以快速恢复工作。这样，如果发生电源故障，Windows 可从硬盘中恢复您的工作。如果打开了混合睡眠，让计算机进入睡眠状态的同时，计算机也自动进入了混合睡眠状态。在台式计算机上，混合睡眠通常默认为打开状态。
如果是短时间不用就休眠，时间长就关机
而且关机不仅对电脑电子元件延长使用寿命，节约了能源，还支持了当今的低碳生活建设！一举两得，何乐而不为！
望采纳谢谢
