Question

为什么我白天总想睡觉。晚上也睡了很久的。

Answer 1

病情分析：
你好，根据你的描述，你最近感觉自己的精神状态不是很好的样子，总是白天晚上都想睡觉，很是困扰。
指导意见：
最近的天气比较的寒冷，要多注意保暖，每天保持的睡眠时间不要超过8个小时，如果觉得精神状态不好，可以去做些让自己注意力集中的事情，多出去走走，希望你幸福。