Question

单手抓篮球有什么技巧么？

想要一个手抓篮球有什么技巧么？？？

Answer 1

要想抓球手必须大到一定程度，就是有一个下限的大小，你以前能抓说明你的手还是够大的，但以我的经验来看抓球确实需要保持球性的，手在抓球的时候与球面充分接触的同时，手的韧带也得到了伸展，就像练体操和习武的人都要坚持压腿一样，如果中断了练习，韧带的伸缩能力会减小的，这个我有切身体会。另外篮球的好坏也影响抓球的效果，也就是手感好的球更容易抓住一些，而且手上有汗球上有灰都影响抓球的效果，也就是你说的摩擦力问题，单纯增加手的摩擦力好像不大现实，再大能大多少呢？而且你忽略了一个问题，NBA的球员都是多大个头，球在他们手里就和皮球差不多，抓住根本不成问题，我不知道你的手多大，但我想说的是单手抓住传来的球没有多大的意义，而且球速快的话容易挫到手指，况且在竞技的时候也应该没有那么多机会让你四平八稳的站着单手抓接球吧？而且需要传球的质量也很高，否则失误和伤痛就在所难免了，不知道你是竞技比赛用呢还是玩花式篮球呢？不过这两个项目里单手抓接球似乎没见过，也并不出彩，所以劝楼主不要在这上面话费太多心思，球感手感好了，单手接传接球很容易的，而且也很实用，篮球最重要的是基本功，只能勤学苦练，基本功练好了，其他的招式就自然水到渠成了，当然还需要一定的身体素质。哦，补充一点，抓球还可能是要扣篮，但是如果你非要用单手而不是双手才能扣进的话说明你的弹跳还不够，至少要能双手抓筐的情况才有资格尝试扣篮的，如果勉强扣篮的话很容易受伤的，切记，篮球真正的快乐在于团队的配合，一个人再强也敌不过一支球队的，啰嗦到这吧，希望对你有帮助。实抓球不是跟手指的长度有关,而是跟大拇指尖和小拇指的跨度和力量有关.我以前是弹钢琴的,小时侯手指跨度,于是老师就让我天天掰手指(大拇指和小拇指),现在我的手能在键盘上跨13个键!而且很有力量.如果你不练钢琴,可以每天练习使劲用手指使劲敲桌子(小心别杵了..),并且常掰手指,如果你在16岁以下,那是很容易掰长的.还有,一定要多练习抓球,抓球是有技巧的.

Answer 2

第一：要想抓球手必须大到一定程度，就是有一个下限的大小，一般来说，整个手掌加上手指能覆盖到整个篮球的一半大小或者稍微小一点都可以抓住。
第二：抓球也确实需要保持球性的，手在抓球的时候与球面充分接触的同时，手的韧带也得到了伸展，就像练体操和习武的人都要坚持压腿一样，如果中断了练习，韧带的伸缩能力会减小的。
第三：篮球的好坏也影响抓球的效果，也就是手感好的球更容易抓住一些，而且手上有汗球上有灰都影响抓球的效果，也就是所说的摩擦力问题，单纯增加手的摩擦力不大现实，而且忽略了一个问题，NBA的球员都是多大个头，球在他们手里就和皮球差不多，抓住根本不成问题。但是单手抓住传来的球没有多大的意义，而且球速快的话容易挫到手指，况且在竞技的时候也应该没有那么多机会让持球队员四平八稳的站着单手抓接球。而且需要传球的质量也很高，否则失误和伤痛就在所难免了。

Answer 3

恠 鍠 蒄 浒 久 了
放 杺 去 吧
莘 誉 褆 关 踺
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风化作用使岩石松散或碎裂，然后掉下来的是碎屑基本停留原地或者是还在原岩上，剥蚀作用使一切能被带走的碎屑离开，使新鲜岩石暴露。
风化作用的实质是“大块变成小块”,不论是物理风化、化学风化还是生物风化,侵蚀作用可分为机械剥蚀作用和化学剥蚀作用.
风化作用的实质是“大块变成小块”,不论是物理风化、化学风化还是生物风化,都是把大块岩石变成碎屑.
侵蚀作用的实质是“小块被搬走,大块越来越小”,其重点在于“搬走”了,至于搬了多远,搬到哪里,并不是最关心的.

Answer 4

篮球教学：想和乔丹、麦迪一样抓球？3招让你学会单手抓球！篮球教学：想和乔丹、麦迪一样抓球？3招让你学会单手抓球！篮球教学：想和乔丹、麦迪一样抓球？3招让你学会单手抓球！

Answer 5

手指长有力就行了...有指甲也可以