Question

身高153cm体重49kg算不算胖？需不需要减肥？需要的话减到多少(减掉几斤)才合适？

有没有什么减肥方案(计划)介绍？
但是我觉得我的手臂太粗了，还有小腿，如果能够减掉手臂和小腿就好了。其实我不想向一些女生那么瘦，我还是喜欢自己有点肉肉的，所以想减掉最少五六斤，七八斤是最好的。

Answer 1

如果你是女生的话，你的身体指数为20.93在正常范围，体重超过54kg就算肥胖了，so，你不用减肥！另外，如果你少于43kg就是不正常的瘦了。。。如果你是男生的话，超过58kg才需要减肥！

Answer 2

其实也不算胖，但最好能瘦掉4kg,那样应该会更好。
如果不想见减得太辛苦，或许可以尝试坚持喝柠檬茶，也就是自己切柠檬片放在杯子里就好，怕苦就加蜂蜜，还可以美白的，但要坚持。。。

Answer 3

不算胖