Question

维生素D是什么物质，对人体有什么好处和坏处？

Answer 1

维生素D为固醇类衍生物，具抗佝偻病作用，又称抗佝偻病维生素。维生素D家族成员中最重要的成员是D2和D3。维生素D均为不同的维生素D 原经紫外照射后的衍生物。植物不含维生素D，但维生素D原在动、植物体内都存在。植物中的麦角醇为维生素D2原，经紫外照射后可转变为维生素D2，又名麦角钙化醇；人和动物皮下含的7-脱氢胆固醇为维生素D3原，在紫外照射后转变成维生素D3，又名胆钙化醇。 维生素D2 分子式 C28H44O 维生素D3 分子式 C27H44O (下标显示不出来，应该是碳27氢44氧）维生素D主要有以下生理功能： 1、 提高肌体对钙、磷的吸收，使血浆钙和血浆磷的水平达到饱和程度。 2、 促进生长和骨骼钙化，促进牙齿健全； 3、 通过肠壁增加磷的吸收，并通过肾小管增加磷的再吸收； 4、 维持血液中柠檬酸盐的正常水平； 5、 防止氨基酸通过肾脏损失。

Answer 2

维生素D属于脂溶性维生素，维生素D缺乏可引起钙磷吸收减少，血钙降低，影响骨骼钙化，导致骨质软化，变形，婴幼儿会发生佝偻病，还会影响神经，造血，自身免疫降低等，成年人可发生骨软化症，易骨折、过多的补钙可引起中毒，表现为恶心，呕吐，便秘或腹泻，孕妇过多摄入钙质可引起胎儿智力发育不良及骨钙化，婴儿期出现神经精神状态，

Answer 3

维生素D缺乏可引起钙磷吸收减少
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