Question

20岁后怎么长高？

Answer 1

一般人在20岁左右,身体既不再长高,但根据下列方法，有许多人都达到增高的目的。

1、游泳/篮球/跳绳等运动是最会长高的运动，每天固定10~30分钟的上述运动,你就垫定良好的长高基础。

2.再补以专为增高设计的吊环,则能让四肢的关节充分的运动,四肢会变得更修长。

3.经常按摩腿部关节软骨,并用吊环拉吊腿部,能减少 肪囤积臀部及大腿.并形成修长的腿部。

4.别忘了多吃面食类及牛奶,贝类,小鱼乾等含钙量高的食品。

5.经常吃柠檬,牛奶及乳酸菌可将钙转化柠檬酸钙及乳酸钙,可帮助骨骼快速成长。

以上所述40岁以下有效。

Answer 2

1，买只小公鸡，2，把小公鸡肚子挖空洗干净，3，肚子里面放10克田七和盐，记住只能放这两样！4，把处理好的鸡蒸熟，记住必须是蒸熟，5，把蒸好的鸡当做菜和饭一起吃个精光，6，每年最好吃三只这样的鸡，吃的越多长得越快

追答

吃的越多长得越高应该是

你可以试试，没用也别打我呵呵

Answer 3

没有百分百的好办法，不要相信任何药物，我也想长高，愁

Answer 4

多运动.例如跑步,打篮球的运动.

Answer 5

去外太空生活10年，因为那里没有引力

Answer 6

做手术！！！！！！！！！