学习压力大怎么办

我现在初中,我有自己很想做的事但是以为学习压力太大,作业多,所以都没有时间去完成它,可是那是我的梦想,我很讨厌梦想被束缚的感觉。我之前想转学,可是转班有可能行得通。我的老... 我现在初中,我有自己很想做的事但是以为学习压力太大,作业多,所以都没有时间去完成它,可是那是我的梦想,我很讨厌梦想被束缚的感觉。我之前想转学,可是转班有可能行得通。我的老师一直都不让我转,说我成绩上升的可能性很大,可是我的成绩因为压力的关系一直在下降。我现在既没有时间做自己想做的事情,学习成绩也上不去了,我该怎么办,现在的我,讨厌学校,每天在学校的日子我过得像行尸走肉一样,我不想再这样颓废下去了,拜托给我点意见 展开
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2019-06-29 · 优质视频达人
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用解压神器

富港检测技术(东莞)有限公司_
2024-04-08 广告
压力试验是模拟包装件在仓库存储和车辆运输过程中抗压力的程度;试验的严酷等级取决于堆码高度、包装高度、产品质量、试验时间和试验速度;试验力在不同系列的标准中有不同的计算公式;比如ISTA2A中压力计算公式为:加压保持AH(N)=WtX(S-1... 点击进入详情页
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美好明天你我同行dk06b
2011-10-06
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可以选则一些是自己高兴的方式,不要每天像个大婶
例如
1:如果时间充裕,可以旅游,不要选游乐场等高消费的地方,这样会增加压力。可以去一切环境好,又安静的公园
2:如果时间不够,选一天早晨,去一个开放式公园进行晨练吧,和老人们一起感受一下生活的美好,整理一下心情,用活力去挑战压力
3:如果只想宅在家,可以选一些有意义的事情。如:学做饭(和家人或和朋友,即有意义,又可以增进感情)
4:去书店选一本喜欢的书,建议不要太浓重,本人就比较喜欢找马小跳,来放松一下:也可以看自己看过的偶,只有喜欢就好
5:先买1件运动物品(只要一件,不然就没意义了),好好运动一下,让压力变成汗水蒸发出去。(买一件的意义是:只对一种事物保持高度注意力,如果想多买,就直接去购物了啦)
建议不要。。。。。。。。
1:不要死抱电视,心情会越来越糟
2:不要死抱电脑,理由同上
3:不建议吃零食大餐,逃避不是问题·~~

参考资料: 自己总结的

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出逃的芭B
2011-10-05
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我初中的时候也有过这样的情况,包括现在上高中也一样,感觉有很大的压力,似乎比人都比我强,但这一切都是自己的心理问题,要把心态放好,时时刻刻给自己加油打气,累的时候,想撒懒的时候,想想你自己的理想,然后告诉自己,要实现这一切是要通过自己不懈的努力才能达到的。即使你现在又很多想做的事情,但你要明白,那些事情和你真正的未来可能会有一定的差距。然后就是有时间的时候进行自我反思,想清楚自己到底适合什么样的学习方式。
其实最重要的还是心态,把心态摆正了,什么事情都没那么困难了。
祝你好运,加油!
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大时代风车
2011-10-05
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我是一个应届毕业生,在人生的十字路口逡巡着。作为“过来人”,我觉得对于你的问题,我有一个诚恳的建议。我不知道你的梦想是什么?我第一任男友在初中时迷上了音乐,第二人男友是高中时奔向了绘画事业。他们现在所从事的事情都与这两者无关。我要说的是为理想买单的问题。
我个人特别喜欢看言情小说,作为女生也爱浪漫。可是,当我和男友手里捧着微薄的工资走在街上的时候,我们都对浪漫要有经济基础作为后盾,表示前所未有的认同。我们俩的父母都50岁左右,4个老人完全养得起我们俩,可以保证生活有好的质量。站在我们的年龄来说,再向父母开口总觉得不仗义。
再说我的同学们。现在过得惬意的都是在不同的学习阶段扎住机会的,高考捉住机会的进入0表军校,生活富足悠闲;大学里抓住机会的,考上了好的单位(公务员)的。。。。。。
我也曾意气风发、初生牛犊不怕虎。每次挑战老师、长者所述的教训的时候,也都是摔得头破血流。
我的一位老师对我说过,人这一辈子禁不起折腾,一次跌倒可能要用一辈子去买单。
对于你,我的建议是,既然你没有为自己梦想买单的能力就做好现在的日常任务(人生和游戏是一样的,规定给你的日常任务是最能帮你快速提升级别的)。
从14岁到20岁之间,人的情绪波动明显,所说的花季雨季就是这段时间。你要是觉得压力大,在周末出去走走,散散心,把自己的诸多不满和自己的理想跟亲密的朋友念叨念叨。然后,该干什么还干什么。过一些年你会发现,你会庆幸没有过早的把理想带入现实。(希望你真的能了解我的意思,然后体味我曾有的辛酸,趋避它。)开心点。。。
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1李1航1
2011-10-05
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不要急,慢慢来.试着调整一下学习方式和生活方式.变压力为动力!其实,这很正常,你也不要太在意.试着跟着自己的节奏走就行了,不用想太多的!
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