Question

如何最快速度戒烟?

吸烟害人害己但已成瘾

Answer 1

科学戒烟程序，四步安全无痛苦戒烟有志戒烟的吸烟者可以通过“如烟”达到戒烟的目的。“如烟”专用雾化烟弹根据吸烟者不同程度的需求设计出高、中、低、无四种烟碱浓度的基础口味， 按照世界卫生组织推荐的“尼古丁替代法”的原理设计了“四步戒烟”的科学程序， 通过不断降低烟碱吸入量，使戒烟者在不知不觉中把身体对烟碱的生理需求降到零，同时避免因突然戒烟引起的内分泌失调和戒断综合症，从而达到无痛苦戒烟的目的，这是以往的烟替代品或戒烟产品都无法做到的。 四步戒烟法（按依赖性强的吸烟者所需要的最长戒烟时间计算）： 第一步：使用高烟碱含量"如烟"烟弹按正常习惯使用6个星期； 第二步：转为使用中含量"如烟"烟弹按正常习惯使用12个星期； 第三步：转为使用低含量"如烟"烟弹按正常习惯使用4个星期； 第四步：最后，在3个星期内通过使用不含烟碱的"如烟"烟弹达到完全戒烟的目的。

Answer 2

戒烟最快最好的办法就是靠毅力，可是真正靠毅力戒烟的人真是少之又少，大部分都中途夭折了，反而吸的更厉害了。不过还好，现在市面上好多戒烟产品效果都还可以，尤其是哈欧斯戒烟口香糖，身边好几个朋友都用这个戒了。