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皮肤油,就是缺水的警号了,\x0d\x0a清洁要做好,注意卫生,(经常更换枕套,被子有太阳的时候,要拿去晒晒,杀菌)不要熬夜,晚上早点睡,洗完脸拍点爽肤水,还有最重要的建议你注意给肌肤补水先噢,我之前皮肤也是很油,之后我用心补水保养,现在皮肤不会很油了,好了很多,要坚持一段时间,不是很快就见效的,坚持就是胜利,还有多喝水,喝进去的水都是给身体各部的,皮肤多少也会有份的。多吃水果蔬菜(上火的水果少吃点),多吃豆类,饮食尽量清淡,别太得太油或太辣的,还有甜品和零食也尽量少吃噢,还有我每天会泡些花茶喝,有时候就泡些绿茶喝,愿你越变越美丽噢!\x0d\x0a答:夏天气温较高,脸部水分蒸发快,脸就回出油来保证水分蒸发。\x0d\x0a这也是洗完脸后,又马上出油的原因,建议每次洁面后,适当的拍写爽肤水,对控油有很好的帮助。
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身上出油的原因有以下几个,有内因,也有外因所造成的。
1、高温环境下易出油。
夏季温度非常高时油性皮肤的人会相对地易出油一些,主要是高温条件下汁孔的开张造成油脂更易出来。此时,易选择一些清凉型的食物来保持身体温度的平衡,减少出油。
2、内分泌失调也易出油。
造成内分泌失调的原因有很多,比如熬夜、抽烟喝酒、药物、精神压力、抑郁等等,这些都会影响内分泌紊乱,从而导致皮肤突然出油状况加剧。此时,主要是进行自我的良好调节,改变这些不良习惯或停止用一些不健康的食物。
3、光照刺激也易出油。
无论是太阳光还是灯光或电脑电视等设备的光照,这些都会导致皮肤受到刺激而油脂分泌过度,尤其是电脑荧屏的光和辐射。此时,可以选择相对光线柔和的地方来减少光照的刺激。
4、不良的饮食。
饮食中如果有大量刺激皮脂分泌的食物,比如豆质品,或大量油烹饪的食物,这类食物也易皮肤油脂分泌。此时,可以多食蔬菜类等高植物纤维的食品。
1、高温环境下易出油。
夏季温度非常高时油性皮肤的人会相对地易出油一些,主要是高温条件下汁孔的开张造成油脂更易出来。此时,易选择一些清凉型的食物来保持身体温度的平衡,减少出油。
2、内分泌失调也易出油。
造成内分泌失调的原因有很多,比如熬夜、抽烟喝酒、药物、精神压力、抑郁等等,这些都会影响内分泌紊乱,从而导致皮肤突然出油状况加剧。此时,主要是进行自我的良好调节,改变这些不良习惯或停止用一些不健康的食物。
3、光照刺激也易出油。
无论是太阳光还是灯光或电脑电视等设备的光照,这些都会导致皮肤受到刺激而油脂分泌过度,尤其是电脑荧屏的光和辐射。此时,可以选择相对光线柔和的地方来减少光照的刺激。
4、不良的饮食。
饮食中如果有大量刺激皮脂分泌的食物,比如豆质品,或大量油烹饪的食物,这类食物也易皮肤油脂分泌。此时,可以多食蔬菜类等高植物纤维的食品。
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这跟肤质有关,有的人就是容易出油,需要注意饮食,少吃油腻的,没有可以吃一下薏米熬得粥,对油性肤质有好处,还可排除体内湿气
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2014-03-10
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这最主要是和各人的体质有关的,
象你平时少吃油腻的东西会好点的,清洁一定要做到位,再有条件和心思的话,每次洗后用下润肤露,一定要买清爽型的,长期坚持应该会有所改善的
象你平时少吃油腻的东西会好点的,清洁一定要做到位,再有条件和心思的话,每次洗后用下润肤露,一定要买清爽型的,长期坚持应该会有所改善的
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属于油性皮肤 不仅仅是油 还有脏东西什么的 都是通过身上毛孔排除!
所以 大部分的油性肤质的人 痘痘都很多!
所以 大部分的油性肤质的人 痘痘都很多!
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