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在接近考试的这段时间是考生作答水平升华的关键时期,是保持状态的绝佳黄金期。是否能够充分利用好这段时间,心态成为了关键因素。考生应该以心态为基点,做好各项备考工作的调整。首先,应该调整好自己的心态,排除焦虑、烦躁、紧张等负面情绪,保持积极、乐观、快乐的情绪,每天告诉自己这只是一次再平常不过的考试,只要踏踏实实复习,不要过多关注最终的结果。其次,劳逸结合,适当地增加一些放松的活动,舒展身心,如经常散散步,呼吸一下新鲜空气,听听音乐,这些都可以为很好地缓解情绪紧张。最后,每天给自己定一个学习计划复习表,坚持按时完成,保持好状态。
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