Question

神经衰弱失眠，有调节的方法吗？

特征是易兴奋，易激惹，易衰竭，常有失眠、这些症状，该怎么调理

Answer 1

今天给大家分享一个动作，叫做梳头，睡前梳头，能够起到安神助眠的作用，能缓解神经衰弱、失眠等问题。