从风水学角度说,晚上睡觉亮着灯好吗
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不好啊。
从风水学角度讲，晚上是阳气收敛的时候，这样才能避免阳气的损失，而且，晚上也是阴气开始凝聚的时候，人体阳气藏于阴气之下，以阴护阳，达到一种休养。
如果亮着灯，那么会增加阳气的扰动，让人阳气不安宁，容易散失。同时，这样的睡眠质量也会下降，因为身体没有得到很好的休养。
当然，晚上也不必完全黑暗到伸手不见五指，可以开一个小小的夜灯。
从风水学角度讲，晚上是阳气收敛的时候，这样才能避免阳气的损失，而且，晚上也是阴气开始凝聚的时候，人体阳气藏于阴气之下，以阴护阳，达到一种休养。
如果亮着灯，那么会增加阳气的扰动，让人阳气不安宁，容易散失。同时，这样的睡眠质量也会下降，因为身体没有得到很好的休养。
当然，晚上也不必完全黑暗到伸手不见五指，可以开一个小小的夜灯。
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晚上睡觉亮灯不好，会抑制人体有一种叫褪黑激素的分泌,使得人体免疫功能降低，还会严重影响睡眠质量，长此以往影响人的身体健康。
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没关系，个人习惯，胆小没安全感可以，用柔和的黄色调
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为宜
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应该来说，因人而异，根据各人命格来定
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