Question

秋季调理养生、饮食有什么妙招

秋天总是感觉干燥、两侧胯骨都蜕皮皴裂了很疼。还有就是感觉头晕目赤眼睛里总是粘糊糊的很难受

Answer 1

一年四季，都需要养生保养。秋天特别要保养肺。多吃些黑色与绿色的食物。