Question

现在上高三，学理，物理和数学很头疼，成绩也上不去，感觉压力很大，怎么办……

Answer 1

首先，我觉得性格决定一切。你是怎么看你的成绩上不去的？不外乎三点：1、考试粗心、没发挥好 2、我还没有努力，现在不是时候、或者说是自我感觉聪明，稍微努力就能提高，所以根本就没有踏实学习 3、虽然踏实、努力学习了，但是没有效果
对于这三个解释，前两个非常可怕、可以说是顽疾，那是你性格影响你。如果是那样，一定要改变自己的态度！如果是第三种，我觉得并不可怕。
学习是一个日积月累的过程，尤其是你说的数学、物理，在短时间内提高不是很容易。掌握了方法、脚踏实地的学习肯定会有进步的。下面我介绍下所谓的方法，不过不一定适合你，这个因人而异，仅作参考。
要学好，必须把课本上最基本的概念弄明白，物课本上的公式滚瓜烂熟，平时做题养成好习惯，只有会或者不会，没有说看了答案或者是课本之后会了，那就是不会啊，考试没答案给你看。好多人都有自己的错题本，我觉得这个太浪费时间，你有不会做的题是某一部分不会，而不是全部不会，没必要浪费精力、把整个题都抄到本子上，所以我觉得把你不会做的题中那个卡主你的那个知识点抄在本子上就可以了，或者这么说：这道题你不会做，但是只要我A这一步会了，这道题我就会了，那你把A记在本上就可以了，注意多翻看错题本，光记上不复习，没有一点效果。
再有就是上课，我认为上课仔细听讲是最明智的了，不能好高骛远，老师讲的题我会，就不听课了，我做自己的，这种愚蠢的人，我BS其！！老师讲课不是就题论题，他教书多年，知道重点、考点，在讲题的时候会把牵连的相关知识一并讲了，如果你没听，你失去的会很多。就算是你自己学自己的，也学不了多少啊，上边讲题、你做你自己的，也不会一心一意。
差不多了，总之方法很重要，找到适合自己的方法、高效率学习。祝你成功！

Answer 2

时间紧迫，最好找个好老师，针对复习重点知识。后期多做针对练习，模拟题，真题。

Answer 3

那要看你目标是什么了，一本还是二本，如果是二本，那你完全不要有压力，一般放平心态都可以会考上的！加油！

Answer 4

现在离高考还有一段时间，不要急。高三的物理是和之前差很多的，不过既然你选了物理，你应该对他比较有感觉，题做多了就好了

Answer 5

压力肯定有，物理数学需要多做题，熟悉各种题型，要从题海中掌握到解题的思路和方法，和老师多交流沟通疏通心理压力，不怕不会，就怕自己不问，糊弄过去，条件可以请个硕士生或是老师，专门帮你制定数学物理学习计划，帮助你复习讲解重要知识点，就高三一年了，熬过去就好了~~大学的生活轻松而丰富的，为了自己理想中的大学也要再搏搏看~~加油哈！