早晨一起来感觉头晕晕的是怎么回事
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1,睡眠姿势不好,或者枕头太高,压倒颈部上走的脑动脉血管,造成脑部供血不足,引起头痛,头晕 2,建议你枕头高度在你握拳竖起来的高度 3,有牛角梳多梳头,或者按摩头部,促进血液循环 4,用吹风机热风吹后脑勺及颈部,增加脑部供血 5,做做专业的肩颈护理,或者盲人按摩,肩颈问题会引起头痛头晕,睡眠质量差,严重手脚发麻 6,考虑有没有贫血现象,多吃点红色食品,如红豆,红枣…… 试试吧,很有用
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