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人人都是这样，不必困惑。人的胸肌都是两边不匀称的，这是常年日常活动累积的结果，两臂的活动对胸肌形成影响最大，但显然我们不可能做到两臂动作一摸一样，简而言之，右臂的力量爆发性动作较左臂为多，相对来说右胸的肌肉纤维比较粗壮，显得硬一些，左胸体脂含量会高一些比较丰满。 要改善要注意做一些双手协同的肌肉训练，比如俯卧撑及卧推，慢慢的左胸会赶上来，但不可那边薄弱就单独练，结果是仍然不平衡，和原先的成因一样。
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