两岁小孩吃什么钙片好
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建议口服钙尔奇 ,多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如:奶类(人奶,牛奶,羊奶等)含钙较丰富,吸收也充分;动物肝脏,蛋黄,鱼,肉及豆类,含有丰富的维生素D,可以促进钙的没收,但动植物中的维生素D要经过紫外线照射转化为内源性维生素D,才能被人体利用,故小儿要适当晒太阳.海带,小虾皮等海产品含钙量高;紫菜,菜花含钙也较丰富,蚕豆连皮吃提高钙的吸收;骨头加醋熬汤,可增加钙质,精醋排骨也含有丰富的钙质;将鱼炸酥后连骨吃,可提高钙的含量
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宝宝缺钙和锌一般会出现夜惊 多汗 烦躁 枕秃 偏食 不好好吃饭甚至骨骼改变等症状。可以到医院给孩子进行微量元素检测,如果缺锌钙可以服用钙尔奇 迪巧 葡萄糖酸锌钙口服液任选一种都可以。平时多给宝宝吃蔬菜多补充维生素,让孩子养成不挑食的习惯。另外多给宝宝晒晒太阳,对宝宝的健康是有好处的。
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您好,很高兴回答您的问题。两岁宝宝如果缺钙比较多的话,可以吃钙片,迪巧儿童钙片就可以。平时也要多晒太阳,饮食均衡营养搭配。多吃含钙丰富的食物,比如豆制品,瘦肉,蛋类,虾皮等。
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