骑车10公里累不累???

本人车子轮子28寸,不是捷安特,国牌广州子弹。家在北京远大世纪城,学校在安贞西里社区,11公里差不多,路很好,都是大路,而且不用拐弯。要多长时间???累不累???车子摆了... 本人车子轮子28寸,不是捷安特,国牌广州子弹。家在北京远大世纪城,学校在安贞西里社区,11公里差不多,路很好,都是大路,而且不用拐弯。要多长时间???累不累???车子摆了3年没骑,可以考虑换车 展开
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高能答主

2021-09-14 · 世界很大,慢慢探索
知道小有建树答主
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骑车10公里还是挺累的,大概需要半个小时的时间(每个人的体力不同)。

骑自行车的人通常会面带微笑,在这个现象的背后有一些深层原因。与汽车比起来,自行车作为交通工具所产生的压力更小,也有助于我们的睡眠。

放弃开车而选择自行车作为交通工具能节省开支,每年可以节约近8000美元。从商业角度看,自行车产业规模可以达数十亿美元,且该行业还在进一步增长。自行车有助于引导我们走向更加健康的生活方式,同时带来经济利益。

骑行过程中膝盖注意

因为骑车过程中身体重量大部分都负担在车上了,膝盖的负重量很少。合理使用档位,控制好骑行频率,一般少用重齿比,建议多用轻齿比。正确的骑姿,对膝盖没有多大的影响。

根据个人体力和路况,一般在100~150公里左右,体力好的300公里也没问题,我们这里还有个骑行大神,成功挑战了日行千里记录。

小知爱娱乐啊
高粉答主

2021-08-30 · 需要的话来找我哦,随时方便
小知爱娱乐啊
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骑车10公里还是挺累的,大概需要半个小时的时间。

骑自行车的人通常会面带微笑,在这个现象的背后有一些深层原因。与汽车比起来,自行车作为交通工具所产生的压力更小,也有助于我们的睡眠。

推动经济

放弃开车而选择自行车作为交通工具能节省开支,每年可以节约近8000美元。从商业角度看,自行车产业规模可以达数十亿美元,且该行业还在进一步增长。自行车有助于引导我们走向更加健康的生活方式,同时带来经济利益。

波特兰市所作的一份研究显示,如果在2030年前在自行车基础建设方面展开投资,每年的医疗保健开支可节省6亿美元。此外,以自行车作为交通工具的顾客可能会更愿意花钱消费,投资于自行车道和停车场则都会增加财政收入。

以上内容参考:人民网——绿色出行正当时 自行车备受推崇

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NetZ
2011-10-07 · TA获得超过484个赞
知道小有建树答主
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一般骑车速度是15公里/小时。如果路况好,体力ok,估计40分钟应该可以。
累不累就要看个人,一是个人体能,二是速度和节奏,象跑步,如果你按短跑速度,跑100米就累S了,但如果放慢节奏,那路个1,2公里都是小意思。
试骑一下就好。
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点心雪泡泡
2011-10-11 · TA获得超过271个赞
知道答主
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当然会有一些累了,要多喝水,估计骑车要半个多小时或四十来分钟吧! 给点分吧!
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