Question

怎样能使咬肌变小的较明显？

不知道是不是自己平时话多，导致的我现在咬肌有点大，女孩子咬肌大是不是很丑啊？我觉得脸小点还是好看点的，有没有好的方法能瘦咬肌的呢？不用打针手术的有没有？学生党，没钱

Answer 1

瘦咬肌的方法有很多啊，下面我告诉三招我认为很有效的瘦咬肌的方法，希望可以让你的咬肌变变小。
第一招：每天脸部按摩
首先，在进行脸部按摩的时候，应先将适量的瘦脸霜均匀地涂抹在脸上，然后用局部按捏的方法，捏捺面颊肉最多的地方，轻柔地由内往外拉伸。其次，将手掌紧紧地贴住双颊，然后按由内到外的顺序按摩肌肤，这个动作需要1分钟左右。然后，双手轻轻托住下巴，有节律地反复做这个动作1分钟左右。最后，双手自然地放于两下颌，然后轻轻地按摩并提拉。

第二招：吃饭时尽量慢慢吃
现在的生活节奏加快，很多人为了节约吃饭时间狼吞虎咽，如果你本身咬肌比较发达了，那么就请放慢你的吃饭节奏，学会细嚼慢咽吧。

第三招：少吃锻炼咬肌的东西
相信很多人喜欢无聊的时候嚼口香糖、吃坚果类，我们都知道这些东西是锻炼我们咬肌的最大助手，所以想瘦咬肌，还是远离它们吧。

第四招：多吃瘦脸食物
瘦脸食物有很多，多吃点话对于消除咬肌有很大的效果，小编为你推荐一个超好的瘦脸食物，这就是瓜玉米汤：因为冬瓜和玉米有去脂肪、去水肿作用，而且这种汤的煮法也非常简单，持续喝一至两个月，一定能见效。

除了掌握这四个瘦咬肌的小妙招外，还要坚持每天吃一到两颗瘦脸果，这样效果会更好。此外，平时可以有选择地吃一些瘦脸水果，如香蕉、菠萝等，它们都是小脸的好朋友。最后愿你瘦脸成功，摆脱咬肌肥大困扰。

追问

瘦脸果效果怎么样啊？对身体没坏处吧？

追答

我和我的一个好朋友都在用，效果挺不错的，脸看起来小多了呢。它的成分都是一些天然草本植物，没什么害处的。百度百科都可以搜得到，我觉得应该可以信赖。

Answer 2

一般按摩也可以的 两周就可以变小 （双手握拳 延下巴往上推 反复5分钟 要有疼痛感才行）一定要坚持 注意在按摩的两周内不要吃硬的东西和嚼口香糖 或者买那个v字形按摩棒 也是有用的 话多不会引起咬肌大 主要还是因为你太喜欢吃东西了 咬肌才会肥大

Answer 3

您知道吗?谈到瘦咬肌的方法，或许大家最先想到的就是运动，但是要知道，咬肌发达这个问题有很大一部分原因是由于面部运动而引起的，因此千万不能采纳运动的方式来减咬肌。想要完全解决咬肌肥大的烦恼，可经过咬肌手术的方法来实现。针对如何使咬肌变小，专家表示，注射肉毒素主要运用的是肌肉的失用性萎缩，软化咬肌，达到理想的瘦脸目的的。采纳注射的方式来治疗肥大的咬肌，这种方式主要是经过注射a型生物素，经过神经营养作用使咬肌萎缩、变小，从而达到瘦脸的目。
是否可以解决您的问题？