Question

到底怎样瘦脸啊

我以前挺胖的，最近疯狂减肥到90多斤，全身都瘦了只有脸没瘦！其实我是鹅蛋脸型并不是骨骼大，就是脸和下巴肉很多。用过瘦脸霜和按摩都没用，想问下怎么回事啊，有好的办法吗？

Answer 1

瘦脸方法有很多的，不过确实有效的方法是运动，你看下以下几种，哪种适合你:
1、像平时吹泡泡一样努力地鼓起嘴，最少要坚持十秒钟;然后再努力地瘪起嘴，也是要坚持10秒钟。这样时间长了就可以减少脸上的赘肉。
2、慢慢地抬起头，看天，然后张开嘴，舌尖使劲地向上送，坚持上10秒钟;然后收回舌头，再闭上嘴，慢慢地低下头，重复上10次，可以减少下颌部位的赘肉。
3、嘴略微张开，下颌左右移动，反复上30次左右。每天坚持做上2-3次就可以了。
4、同时也可以采取按摩的方式
，因为按摩也是消除面部脂肪的简单方法，不过一定要注意姿势的正确，以免受伤哦:
(1)、按捏脸上肉特多的地方:涂上一点儿瘦脸的按摩膏，然后呢在脸上肉最多的地方使用捏捺的手法，从里往外拉伸，记住动作一定要轻一些。
(2)、揉按面颊:手掌呢要紧贴着双颊，然后按由里向外的顺序按摩肌肤，这个动作需要1分钟左右。
(3)、托下颌:用双手轻轻地托下巴，然后有节律地反复做1分钟左右。
(4)、轻托脸部:双手放于两下颌，轻轻地按摩并提拉。
(5)、双手轻拂面部:用双手轻轻地抚摸整个面部，停留3分钟。
5、同时还可以吃些瘦脸的食品哦:
(1)冬瓜玉米汤:因为冬瓜和玉米有去脂肪、去水肿作用，而且这种汤的煮法也非常简单，持续喝一至两个月，一定能见效。
(2)绿茶粉加荷叶泡水喝:绿茶粉挺好买的，荷叶在卖茶的地方就有。
试试以上这些方法吧，都是我们减肥吧的吧友们总结出来的，很多朋友试过，很有用的哦!希望对你也有所帮助。
最后祝你减肥成功!
参考资料:
咖啡原创，请勿抄袭!

Answer 2

一招教你轻松瘦脸！

Answer 3

瘦脸的奇葩操作你见过没？

Answer 4

1、可以每天拍脸200下（如果咬肌不明显的情况下），不要太重，轻轻拍就可以；
2、咬肌明显就要去打瘦脸针，一边一针基本够了(瘦脸针只是瘦咬肌的，脸上的肉肉不负责哦)；
3、买按摩棒每天上下按摩，200下，直到脸上发热即可。

Answer 5

瘦脸?跳绳啊,这是很好的瘦脸方法哦，可是贵在坚持,建议多去看下怎么跳绳瘦脸哦