Question

消除老年斑的方法

Answer 1

由于皮肤代谢减缓，排黑色素的能力下降，在肌肤底层沉淀过多的“脂褐素”，这些色素在人体表面聚集，形成老年斑，可以通过以下方法消除老年斑：
1.食疗去除老人斑
多吃西红柿：西红柿含有丰富的谷胱甘肽，能抑制黑色素；
多吃胡萝卜：每晚洗完脸后用胡萝卜汁涂脸，每日喝一杯胡萝卜汁，也可起到美白肌肤的作用；
食用姜蜜茶：生姜切细丝，加入沸水冲泡约10分钟，再加一汤匙蜂蜜搅匀，每天饮用1杯；
补充VE：维生素E能阻止不饱和脂肪酸生成脂褐质色素，多吃含维生素E丰富的食物如：植物油、大豆、芝麻、花生、核桃、瓜子、动物肝、蛋黄、奶油以及玉米、黄绿色蔬菜等；
2.面部按摩
面部按摩可以有效的促进血液循环，血液循环好的话，血液中的毒素就不容易沉淀，这样可以减少老年斑，手部按摩也要坚持；
3.光子嫩肤去除老年斑
原理是利用光选择性吸收原理,运用多条谱线共同作用皮肤深层,使各种色素细胞破坏分解,从而除老年斑；
以上是去除老年斑的几个方法，食疗需要的时间比较长，不过相对安全、便宜、方便，可以配合面部按摩同时进行。希望回答对你有帮助。

Answer 2

　　1、西红柿汁
　　西红柿不仅是好搭配的蔬菜，还是一种口感酸甜的水果呢!每天喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。
　　2、黄瓜粥
　　黄瓜含有丰富的钾盐和微量元素，多吃黄瓜能加速体内新陈代谢，使我们的皮肤更加润滑。黄瓜素粥的制作也是十分简单的，具体做法是：将黄瓜洗干净以后去皮去籽切成小块，或者拍碎，将洗过的大米，适量的生姜和黄瓜一起加入锅中，大火烧开后转小火慢慢煮至黏稠状，可以根据自己喜好放入白糖或者细盐来调味，味道十分爽口。
　　3、柠檬冰糖汁
　　柠檬的美白功效可以说是众所周知的，柠檬中富含了丰富的维生素C、钙、磷、铁和B族维生素，将柠檬榨汁，常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防止动脉硬化的作用。加冰糖适量饮用，酸甜爽口。常喝能够促进新陈代谢，美白祛斑、紧肤亮肤。但值得注意的是，柠檬尽量晚上食用哦~
　　4、黑木耳红枣汤
　　红枣的功效对于女性来说并不陌生了，它有“天然维生素丸”的美称，有很好的排毒养肝的功效，而黑木耳有“素中之王”的称号，可见他的营养价值之高。用黑木耳和红枣一起熬成的汤，有很好的排毒养颜、驻颜祛斑、健美丰肌的功能，长期食用会让我们的面部变的红润有光泽，皮肤也会减少色斑出现的几率哦!
　　5、胡萝卜汁
　　将新鲜胡萝卜研碎挤汁，取10~30毫升，每日早晚洗完脸后，以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外，每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑。

Answer 3

Answer 4

熬夜对皮肤的伤害很大，会导致长痘、皮肤变油、面色暗沉，若经常性熬夜或者睡眠不足，色斑也会随之而来，并且还眼睛周围还会产生脂肪粒。可见经常熬夜对我们皮肤造成多大的破坏，除了要少熬夜之外，每天最好在11点前休息，保证每天的睡眠时间不低于8小时。
便秘要注意！

Answer 5

老年斑一般都理解为发生在老年人，其实有时候30-40岁的人脸上也会出现褐色的斑，这种斑治疗方法很多，具体如下：
1、初期可以做冷冻，但是如果方法掌握不好，会导致起疱甚至留疤；
2、点阵激光或者超脉冲二氧化碳激光，可以控制深浅度，表面增生可以通过激光气化，效果立竿见影；
3、外用药，比如迪维霜，但是迪维霜有的人抹完后局部发红、肿，如果使用之后没感觉每天晚上可以抹1次；如果抹后觉得红、肿、刺痛，可以隔一天抹1次，晚上抹，白天用维生素E霜。