患上了抑郁症，怎么治疗啊？
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抑郁症一定要 找到一个好的大夫 什么叫好的大夫呢 就是这个大夫他 不会轻易地给你下结论 这个大夫会跟你长谈 大夫能够理解你的状况 并且大夫能够 站在你的角度 来思考你的这个病情问题 给出一些适量的药物 而且还要鼓励你 在一些药物之外的疗法
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您好！可以先在网上打一下SDS抑郁测评量表，做一下测试题，然后看看得分及解释，确定是否患上了抑郁症，如果是，看轻、中、重是哪种程度，如果是轻度可以找好友聊聊天，说说自己的烦心事，或者是出去旅游，换换新的环境等都可以自行缓解的。要是重度的话，就要找专业的心理医生做咨询了。
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如果在抑郁发作时期需要药物的治疗,并配合心理治疗。当病情得以控制后，以心理治疗为主，配合减量的药物辅助。以上全在医生指导下进行
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复旦大学附属中山医院-心理咨询科-主任医师-季建林-抑郁症怎么治疗
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