学跆拳道有没有年龄限制?二十多岁还可以开始学吗
4个回答
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学跆拳道没有年龄限制的,二十多岁非常适合练习。
跆拳道是以礼仪为核心,有品势、竞技、功法三种形式的运动,品势就是类似武术的套路,是假设真实格斗,就是个人演练格斗中的各种攻防动作;竞技 ,就是按照一定的规则,双方练习者通过使用各种跆拳道技术以战胜对方为目的的一种竞赛活动。它要求练习者所使用的动作要实用、有效,因为只有这样才能在激烈对抗的比赛中战胜对手。 竞技跆拳道中经常能战胜对手的得点率比较高的动作大致有 8-10 种,动作虽然不多,但确实非常实用,另一方面也容易掌握。
跆拳道是以礼仪为核心,有品势、竞技、功法三种形式的运动,品势就是类似武术的套路,是假设真实格斗,就是个人演练格斗中的各种攻防动作;竞技 ,就是按照一定的规则,双方练习者通过使用各种跆拳道技术以战胜对方为目的的一种竞赛活动。它要求练习者所使用的动作要实用、有效,因为只有这样才能在激烈对抗的比赛中战胜对手。 竞技跆拳道中经常能战胜对手的得点率比较高的动作大致有 8-10 种,动作虽然不多,但确实非常实用,另一方面也容易掌握。
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按理说过了二十很难学了,因为身体都定型了,柔韧也不容易拉开,很多动作受限制,还变形。但是如果非常喜欢,肯下苦功夫,还是可以的,先拉柔韧,腿的灵活决定动作的发力,另外学跆拳道要注重意识,不要单纯的学动作。我是20岁开始学的,在大学里,每天几乎都是爬着回宿舍,如果你能忍受,三个月让你拉开柔韧。然后学起来很容易。
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没有。想学随时可以学
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20岁之后就不能学了?
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