Question

鼻炎怎么治疗

Answer 1

Answer 2

过敏性鼻炎很烦人，如何避免反复发作，日常养成戴口罩的好习惯，经常按揉迎香穴有好处。

Answer 3

Answer 4

1.居处常开，使居室多接受阳光的照射，保持空气流通。
　　2.加强锻炼，适当进行户外运动，增强体质使正气充沛，以抵抗外邪的侵入。
　　3.分泌物的处理，最好消毒或焚毁。
　　4.在鼻炎发病期间，必须强调正确的擤涕方法。使鼻腔内分泌物充分擤出，以免通过耳咽管而窜入耳中。
　　5.去除上呼吸道的病灶，积极治疗鼻窦炎、扁桃体炎、慢性咽炎等病。
　　6.鼻炎、感冒流行期间，卧室内可通过食醋熏蒸来消毒。
　　7.禁食辛辣、烟、酒、水族鱼腥食物，可多吃水果。
民间治疗方 （一）慢性单纯性鼻炎 常听到很多人抱怨，侧身睡觉时鼻子总是不通气，这就是典型的慢性单纯性鼻炎。其主要表现有粘液性鼻涕、间歇性或交替性鼻塞，一般安静休息、身体疲劳或处于干冷污浊空气时特别严重，而活动时减轻。 中医认为该病为“鼻窒”，也就是鼻腔堵塞的意思。中医一般将此病分为肺热、气虚，并选用温肺止流丹、补中益气汤等药物进行辩证治疗。西医治疗强调消除病因、改善鼻腔通气功能。如使用滴鼻剂。同时，也可选用滴鼻、吹鼻、理疗、针灸等方法治疗。 预防及自我调护： 患者应积极锻炼身体，坚持用冷水洗脸，预防感冒。积极治疗急性鼻炎、鼻部邻近器官疾病以及全身性疾病，防止诱发本病。并避免在有毒或刺激性气体、粉尘多的环境久留。另外，患者不可大力擤鼻涕，以防浊涕走窜入耳。也不可长时间使用血管收缩性滴鼻液，如麻黄素、鼻眼净等，以免引起药物依赖性鼻炎。 （二） 药物性鼻炎 药物性鼻炎是由于滥用滴鼻剂所致，其特点也与滴鼻剂有关。早期是药物依赖阶段，即必须经常滴用某种药物，否则鼻子塞得难受，流鼻涕，头昏头痛。到后期鼻粘膜纤维组织增生肥厚，对滴鼻剂不敏感了，滴任何药物都不能使鼻腔通气。预防及自我调护： 患鼻炎后应积极采用适当的方法治疗，尽量少滴或不滴鼻腔减充血剂。必须用的剂量应控制在每天2至3次以内，而且连续使用不得超过10天。 治疗药物性鼻炎的首要措施是停用血管收缩剂滴鼻，可改用生理盐水或曲安缩松液滴鼻，后者属激素类药，也不可长时间使用

Answer 5

过敏性鼻炎的预防保健

　　1、避免接触过敏原
　　接触过敏原是诱发过敏性鼻炎的首要条件，所以避免人体接触过敏原就是首选的预防措施。一旦过敏原确定后，病人应避免再接触这种过敏原。
　　注意观察，寻找诱因，发现易发因素，应尽量去除或避免之。平时患者应注意环境保护，避免粉尘、花草等过敏原的刺激，减少过敏性鼻炎的发作。
　　在实际工作中，有些过敏原难以绝对避免，另外，遗憾的是，自然界存在无数的致敏性过敏原，临床上往往很难确定诱发每个过敏性鼻炎病人的具体过敏原是哪一种。
　　2、鼻保健操
　　方法：揉迎香穴、鼻通穴、印堂穴，捏鼻、擦鼻翼个1——2分钟，每日早晚各1次。
　　揉鼻通穴和印堂穴可疏散鼻 的局部郁热以通鼻窍。捏鼻、擦鼻翼可促进鼻部血液流通，改善局部血液循环，从而达到通鼻窍之效。
　　3、穴位选择
　　迎香穴：位于鼻之两旁、鼻唇沟中，是治疗鼻塞之要穴
　　鼻通穴：位于鼻之两侧，鼻唇沟上端尽头
　　印堂穴位：于两眉头连线的中点

　　4、锻炼身体，增强体质，防止受凉。过敏性鼻炎患者，因体质虚弱，平时极易受凉感冒，故应注意身体锻炼，增强机体的防御功能。过敏性鼻炎患者要经常运动如；练习太极拳，瑜伽，运动量以微微出汗为佳，以增加人体的抵抗力。
　　5、 每次洗脸时要学会用冷水清洗鼻腔！具体方法是用手接少量凉水，用鼻空轻轻吸入冷水然后喷出，反复十次，以达到清洗鼻腔的目的。一般早晚一次坚持一个月左右就会有很好的效果
　　6、经常按摩鼻部的迎香穴！印堂穴及脑后的风池穴与风府穴！按摩至微微发热为度！春秋换季时要注意防寒保暖！适时增减衣物。
　　7、 注意尽量不要骤然进出冷热温差悬殊很大的环境中！
　　8、最好不要使用空调冷气！使人体的汗腺充分发挥作用！扩张的汗腺会对肺窍的宣发和肃降起到很好的协调！以利于鼻炎的恢复
　　9、生活要有规律性，少食辛辣、腥味食物，戒除烟酒。过敏性鼻炎患者多以肺、脾、肾虚损为主，故平时应忌食或少食寒凉、生冷的食物，宜食温补之品。此外，还应根据个人体质选择食物。
　　过敏性鼻炎的饮食
　　过敏性鼻炎患者少食以下食物
　　1、牛肉、含咖啡因饮料、巧克力、柑橘汁、玉米、乳制品、蛋、燕麦、牡蛎、花生、鲑鱼、草莓、香瓜、蕃茄、小麦。
　　2、冷饮：过冷食物会降低免疫力，并造成呼吸道过敏。
　　3、剌激性食物：如辣椒、芥末等，容易剌激呼吸道黏膜。
　　4、特殊处理或加工精制的食物。
　　5、人工色素：特别是黄色五号色素。
　　6、避免香草醛、苯甲醛、桉油醇、单钠麸氨酸盐等食物添加物。
　　过敏性鼻炎应多食
　　1、多吃含维生素C及维生素A的食物：菠菜、大白菜、小白菜、白萝卜等。
　　2、生姜、蒜、韭菜、香菜等暖性食物。
　　3、糯米、山药、大枣、莲子、意仁、红糖和桂圆等。
　　鼻炎的治疗与预防过程中，最容易被忽略的是饮食调护，总认为鼻炎与饮食没有多大关系，其实则不然。饮食调护对于鼻炎的康复大有益处。推荐一家不错的医院：杭州消防总队医院耳鼻喉科
　　1、每天多摄取碱性食品，同时要多摄取钙和维生素A。适宜的食品有豆类、生菜、芝麻和果实类等食物。这些食物不仅对鼻炎的治疗有好处，对于皮肤粗糙或皮肤经常发痒的人，多吃也有好处，另外还可以增强身体的体质。
　　2、酸性食品都是过敏性疾病的大敌，酸性食品会损耗维生素，故宜少食或不食。不适宜的食品有红肉、虾、竹笋、洋菇、辣椒和芥末等。
　　3、烟酒也会损耗体内的维生素，而咖啡、蛋糕、糖果等甜食，不仅会消耗体内的维生素，还会损耗矿物质，故也不宜多食。
　　4、多食多纤维蔬菜，保持大便通畅，尽量减少体内毒素的滞留时间。
　　5、动物性脂肪少食，因为过量摄取动物性脂肪，会加重鼻窦炎。
　　6、饮食以清淡为主。