鸡肉的做法

简单一点的,我一个人生活没时间做复杂的,我是健身来补充我的蛋白质的。好吧,只要烧熟就行了,只有油和盐,其他什么都没有。复制的就别浪费时间了。... 简单一点的,我一个人生活没时间做复杂的,我是健身来补充我的蛋白质的。
好吧,只要烧熟就行了,只有油和盐,其他什么都没有。复制的就别浪费时间了。
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於星泽S8
2014-11-08 · TA获得超过920个赞
知道小有建树答主
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和楼主一样,我也挺喜欢吃鸡的,特别是红烧鸡肉,做的好的话,那个味道真是绝了。
每个周末,我都会烧一次红烧鸡,也有自已的做法,虽然简单,但是个人觉得味道不错,你可以尝试:
(1)买一只整鸡回来洗干净、切块(3斤左右的可以做一次烧)。
(2)准备好老姜、蒜、甘草(没有就不放)等香料。
(3)香油(菜籽油)热锅,放入老姜和蒜鸡块下锅炒。
(4)鸡块炒熟后,可放一碗水(将鸡块将浸透即可),并放入料酒、生抽、盐适量。
(5)盖好锅盖中火焖煮。
(6)锅中水还剩1/3后,可将鸡锅转移到高压锅,并放入甘草,和一点红糖。
(7)小火慢炖就可以了,保证美味!
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哎呀当当
2014-11-08 · TA获得超过499个赞
知道小有建树答主
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其实鸡肉的做法有很多,想怎么吃就怎么吃,蒸煮爆炒样样可以来一份。看题主追的问题,百度搜索一下可以找到很多做法。我就说两道汤,家里头这么吃,口感也还不错。一个是拿老母鸡炖,放香菇,木耳,干黄花(这个是点睛之笔,特别提味儿。),大致就是这么些,具体的题主还喜欢吃些什么都可以放,只要食物不想冲就行,很多人还会放药膳,没试过,不知道具体滋味儿。还有一道主要是小鸡腿,山药,香菇放一块儿煮,味道也不错。看题主健身补蛋白质,觉得做成汤比较好,放一起炖熟了就行,只有油盐的话要求也不能太高了,就直接水煮鸡肉片吧。
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匿名用户
2014-11-08
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最简单就是炒了 下面介绍一种
材料
玉米,黄瓜,鸡肉,胡萝卜,糖,淀粉,盐
(蔬菜可以自己去超市随便配)

做法
1、先炒鸡肉,再加入玉米,黄瓜、胡萝卜炒。
2、糖、淀粉、盐做出芡汁,浇在去再炖一小会就好了
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