Question

如何轻松减肥

Answer 1

1、坚持有氧运动啊，慢跑，游泳，单车，爬山等

2、我一般先快走5-10分钟

3、然后慢跑30分钟在快走20分钟。

4、多注意饮食，吃清淡一些

目前我正在进行一个计划，是我的闺蜜告诉我的

不到一个月轻轻松松苗条了11J，

可以去了解一下方法 在下面的截图里

图片有点小，点一下就放大了

Answer 2

Answer 3

怎么样才能轻松减肥？

Answer 4

吃饭注意这一点能减肥

Answer 5

想要快速减肥可以进行吸脂减肥！吸脂减肥是目前一项不影响健康且不反弹的有效减肥方法。吸脂减肥是一般没有问题的，吸脂减肥手术是很安全的，对于副作用来说也是没有的，吸脂减肥手术是减肥塑身最好的方法，人成熟后脂肪颗粒的数量是一定的，肥胖只是脂肪颗粒的体积增大。吸脂减肥手术是吸走皮下脂肪层，没有副作用，效果好。每一样的手术都有它的风险性，建议要进行吸脂减肥手术的朋友们一定要到正规的美容整形医院，这样才会将危险降低。