痔疮大便干燥怎么办
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一定要通过调整饮食结构来软化大便,要保证每天排便。去药店买点槐角丸,要大丸的那种,不要买浓缩丸,大丸的效果好。平时多喝水,多吃水果蔬菜,粗纤维食物,像香蕉,苹果,红薯,青菜,白菜,韭菜这些。再有,每晚睡前,用热水坐浴,5到10分钟。
就是4点,1 每天排便 2 多喝水多吃粗纤维食物 3 热水坐浴5到10分钟 4 槐角丸
就是4点,1 每天排便 2 多喝水多吃粗纤维食物 3 热水坐浴5到10分钟 4 槐角丸
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多喝水,按时按量,喝一点酸奶
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不要上火,着急,保持快乐😁
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补充维生素和纤维素,纤维素有亲水性,能吸收水分,使食物残渣膨胀易推进,残渣能刺激肠蠕动,利于激发便意和排便反射。如芹菜。可以多吃蜂蜜,香蕉,笋类、麦片、麸
也可促进大便排出。
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