Question

什么保健品抗疲劳效果好

我25岁，一直玩的很晚，或者有时候看电视上网上的很晚，都要12点过后才睡觉。感觉很疲劳，想吃点抗疲劳的保健品，不知道深海鱼油效果怎样？还是有什么更适合我的呢？

Answer 1

三勒浆还可以。我都是午休完喝一瓶
下午精神就很好

Answer 2

没啥好的保健品，现在保健品大部分是多种维生素混合的，还不如少花点钱吃点维生素啊，可以多吃点水果，早睡早起就会抗疲劳，有空可以锻炼身体！经常吃一点海带，深海鱼，适量吃一些干果大杏仁，核桃等食品都很好的。