Question

冬天吃什么好？

Answer 1

冬天气温很低，应该食用一些生津止渴、润喉去燥的新鲜水果，就会让人顿时感觉清爽舒适。1、梨具有生律、止咳润肺、滋养肠胃等功效。　2、甘蔗具有清热滋补的功效，对治疗大便干结、小便不利、低血糖、反胃呕吐、虚热咳嗽、高热烦渴等常见疾病也有一定的疗效。3、橙子具有生津止渴、健脾温胃的功效。经常食用可预防胆囊疾病，对增强毛细血管韧性、降低血中胆固醇、促进机体对药物的吸收能力有很好的作用。橙子也属于寒凉水果，吃饭之前或空腹都不宜食用。另外，吃橙子之前1小时之内不要饮用牛奶，以免影响消化吸收。

Answer 2

冬吃萝卜夏吃姜

Answer 3

冬瓜，有排毒清肠的功能。