Question

经常戴隐形眼镜应该怎样保养眼睛呢？

怎样保护眼睛，让眼睛白眼球的血丝减少呢？

Answer 1

1.一定要用手搓洗镜片 如同一般脏衣服若没有经过先搓洗，直接丢入洗衣机，是无法去除顽垢的道理一样，隐形眼镜一定要经手搓洗30秒以上，才可达到清洁效果。研究报告指出，由手搓洗镜片，比任何机器更能有效去除镜片上的杂质及沉淀物。另外，自来水或开水没有清洁消毒作用，不可用来清洗隐形眼镜。 2.每1～2年更换新的隐形眼镜 再完美的清洁保养方式，仍然会有少许微生物残留在镜片上。即使不常使用，镜片材质经过1～2年后，自然变得老旧，此时应丢弃换新，以免伤害眼睛。 3.镜片不可放在生理食盐水中保存 生理食盐水没有杀菌作用，用来保存镜片，容易滋生细菌，造成眼睛的感染。 4.不同厂牌的隐形眼镜， 不可交互使用 因为各厂牌药水种类成分不同，不可混合使用或随意更换，以免起化学作用，伤害镜片。其实，目前为止，眼科医师均认为，并没有任何一种隐形眼镜药水是完全没有副作用的。 加热消毒法不会造成化学药剂残留的副作用，但加热方式易减少镜片寿命；多功能药水简单方便，双氧系统的杀菌力最强，但是两者的清洁功能较差。 传统式清洁、冲洗、浸泡分开使用药水的方法虽然麻烦，却是目前医师认为较安全的清洁保养程序。 5.每周固定去蛋白 蛋白质吸附在镜片上，日久会形成一片厚墙般，易刮伤眼角膜。酵素片的去蛋白作用，可以分解蛋白质结构，维持镜片表面的清洁。 成分中含有酵素（enzyme），才具有去蛋白的效果。他认为到目前为止，市面上仍然没有任何一种消毒药水，可以完全取代每周的去蛋白工作。 此外，去蛋白酵素片并非浸泡愈久效果愈好。最好不要浸泡超过12小时，林思源医师解释，因为经分解后的蛋白质重新渗入镜片，牢牢吸附，届时更难清洗。 6.药水也有使用期限 药水拆封后，最好在4个月内用完或丢弃换新，以免药水变质。生理食盐水拆封后，因不含防腐剂，使用期限最好不要超过1个月。 7.隐形眼镜配戴前，先冲生理食盐水 因为隐形药水多为化学制剂，直接戴在眼睛上容易造成刺激，最好先用生理食盐水冲干净再戴。 8.隐形眼镜不可以长期浸 泡在药水中 长时间的浸泡，药水失去消毒能力，还原成为普通水，反而变成滋生细菌的温床。通常2天要更换一次新的浸泡液，但有些药水可以密闭保存一星期，需视药水本身的成份而定。配戴前一定要重新消毒清洗一遍。 9.半年一次送原厂保养 通常眼镜行是将所有的眼镜放在一起清洗，易有感染之虞。只要个人将日常清洁保养工作做好，每周固定去蛋白，仅需半年送回隐形眼镜公司原厂做保养一次即可。 10.双氧消毒系统，一定要中和后才可使用 双氧消毒系统因使用3％的过氧化氢（跟一般外伤用的双氧水一样），一定要用白金环或中和片后才不会造成眼睛灼伤。像是白金环的中和效果会随使用次数递减，建议每次换新药水时，同时更换白金环。另外，高含水量的抛弃式隐形眼镜，不宜用双氧消毒系统，镜片会变形。 11.眼睛红，最好先取下 隐形眼镜 只要眼睛有发红、畏光、流泪等不适情形，最好立即取下隐形眼镜，并且带着隐形眼镜一起去给医师检查，看看是哪里出了问题。隐形眼镜族的眼角膜通常比较脆弱，大部份的人都是拖到视力模糊时才来就诊，这时视力已经受到相当损伤。 12.定期更换隐形眼镜的保存盒 美国梅友诊所建议，每天都应该冲洗清洁保存盒及放置镜片的篮子。此外，董晓青建议，每周用热水烫过、中性洗剂清洁、晾干；半年左右换一次保存盒和镜片篮。最好不要放浴室，因为潮湿容易发霉。 戴隐形眼镜时间长了之后容易干涩，在眨眼的时候很可能会掉下来，所以最好再配眼镜的时候再购买一瓶戴隐形眼镜专用的滴眼液，这样就可以在眼睛干涩的时候直接使用，（普通的滴眼液不能在戴着隐形眼镜的时候直接滴，这样会损坏眼镜） 或者随身携带一小瓶护理液，这样在眼镜以外掉出来的时候就不用着急了：） 初戴者在第一次佩戴时，不要超过3小时，第二次不要超过6小时， 第三天就可以正常佩戴了，但也不可以过夜。 问：隐形眼镜的优点是什么？ 答：①保持配戴者的自然面容 ②对鼻梁和耳朵无压迫感 ③适于屈光参差者（两眼屈光度数相差>2.00D） ④适于某些特殊职业（如军人，演员，运动员等） ⑤较好地矫正不规则散光（如圆锥角膜） ⑥保护角膜（如暴露性角膜炎） ⑦美容效果（有色隐形眼镜掩盖角膜白斑）

Answer 2

轻轻薄薄的隐形眼镜紧贴在眼球上，一旦遭到污染时，立即而直接的伤害眼睛，因此清洁保养千万不可偷懒。
　　出淤泥而不染
　　除了有眼疾的患者以外，一般隐形眼镜都会遭受三种污染；一是外界的污染，如空气中的灰尘、油脂，化妆品、清洁剂。二是眼睛本身，如泪液中的蛋白质、粘液分泌物。三是细菌、霉菌的沾染。因此，清洁保养隐形眼镜除了小心翼翼避免刮伤外，更要彻底达成清洁、杀菌、去蛋白三种任务。
　　保养系统看对眼
　　原则上，并没有最完美的保养系统，某些清洁药水虽然有效，却会对某些人的眼睛造成过敏刺激，因此当您购买隐形眼镜时，一定要问清楚最适合自己生活习惯与生理条件的保养系统，并且不要任意混用不同的的保养系统，一般而言选择保养系统要注意几个要点：
　　1.通过卫生主管机关检验核可。
　　2.对眼睛的安全，没有过敏、刺激反应。
　　3.清洁效果良好。
　　4.能够完全杀菌。
　　5.去蛋白效果佳。
　　6.符合您的生活习惯。
　　7.简单容易使用。
　　8.价格合理。

9.适合佩戴，不可佩戴睡觉，洗澡，游泳，

10保证眼镜的休息时间，可以搭配隐形眼镜专门的眼药水（药店有卖）

Answer 3

我戴隐形8年 眼球有红血丝是眼球缺氧的一种表现 不能避免 怎样保养就是不要常时间佩戴再有注意用眼卫生。

Answer 4

1、每天超长时间配戴镜片会使眼角膜组织出现缺氧，容易因为镜片沉淀或镜片脱水问题造成配戴舒适度下降等问题，80％以上的配戴者在连续配戴13小时后会出现诸如眼红、视疲劳和眼干等症状，部分配戴者不得不摘下镜片而暂时停戴。所以建议日戴镜片最好不要超过8小时，最多不超过12小时。
2、日抛型隐形眼镜应该在建议规定的时间内更换新镜片，不应延期使用。
3、先戴隐形眼镜然后再化妆,这样可避免受化妆品油脂接触的手再去接触镜片，污染镜片，引发眼球疾病。
4、尽量使用水性的眼部化妆营养品。
5、若戴镜后需用头发、脸面喷雾用品，须先闭眼。
6、同样道理,先摘除镜片.然后再卸妆.这样的操作，保证化妆品不污染镜片。
7、人在聚精会神仔细工作或娱乐时，往往不在意地会减少眨眼次数，打电脑如此，看电视也一样。正常平均每分钟眨眼12次左右，5秒的间歇能充分保证眼前的泪膜不会干枯。注意的事项是经常主动眨眼，尽量避免干燥、空调环境，身边备一瓶润舒液，眼睛发干时，戴着镜片就可点用，注意多喝水，这样可以缓解症状，短周期抛弃型镜片可减少蛋白的沉积，维持镜片的湿润性，所以日抛型镜片是很好的选择。
8、不建议午睡戴隐形，除非你使用经有关政府部门批准的长戴型镜片。因为人眼的角膜为非常特殊的器官，上面没有血管，新陈代谢所需的氧气必须借助外界的空气或周边的组织提供。如果你戴镜睡觉，将易导致角膜缺氧，如角膜水肿、基质条纹或角膜新生血管等病理现象，甚至导致角膜感染。