哪些是高热量食物

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呜呼1952
2007-08-10 · TA获得超过3万个赞
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朋友,搞热量食物有:
大米、糯米、小麦、淀粉、肥肉、蛋黄、动物油、植物油、人造油、糖果、蜂蜜等等。祥见:http://book.sina.com.cn/nzt/liv/liutaiyi2/102.shtml
祝你健康!
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沃聪接侠骞
2019-12-11 · TA获得超过3740个赞
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像油炸食品,巧克力,薯条啊,还有一些甜食的蛋糕,土豆。。。这些都是高热量的东西哦
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谢陈安迪
2007-08-12
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食品 数量 热量(大卡)
白饭 1碗 (135g) 200
粥 1碗 (135g) 70
米粉 1碗 (135g) 132
通心粉 1碗 (135g) 132
面 1碗 (135g) 280
方便面 1 包 (100g) 470
麦皮 1碗 (135g) 90
白面包 1 片 120
法国面包 1 片 80
英式松饼 1 个 150
消化饼 1 块 70
克力架 2 块 64
朱古力消化饼 1 块 109
脆面包 1 块 25
甜饼乾 2 片 185
甜面包 1 个 210
咸面包 1 个 170
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百度网友0d397382a
2007-08-10 · TA获得超过158个赞
知道答主
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含糖的,油炸的,全脂奶,除全麦面包外的面包,方便面,饼干,碳水饮料
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买群刀仕
2019-07-25 · TA获得超过3万个赞
知道大有可为答主
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含脂肪高的都是,比如油炸食品、油汪汪的(水煮鱼、酸菜鱼之类)、肉食
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