Question

做俯卧撑往下时,左臂肘部总有一根筋在骨头的左 右移动 卡过去 卡过来

不痛不痒，把手臂曲起时它会移动过来，放下又回位。
不知是什么，最近在做俯卧撑练肌肉，今天突然发现这问题，不敢再做下去。
这到底是什么，有什么事吗？
感觉在肘部的外边，你摸摸你的肘部，有块突起的骨头，在那里有筋在骨头的左 右移动

Answer 1

没事的 只不过是筋位置在移动而已

Answer 2

我左手肘部也一直是这样，但是右手却没有，不知道怎么回事，做俯卧撑时还能发出响声，不过没有痛感，应该不会有问题

追问

是啊，我的右手也没事，不过不会响...

Answer 3

我也是啊。。勉强做几个之后感觉有点麻。感觉就是怪怪的。。 我是趴下去的时候筋会勾到，所以我想只做抬起来的动作

Answer 4

不碍事的 继续锻炼吧、

追问

希望知道为什么...

追答

就是咱平时说的筋，也就是肌腱根部。你用力时他紧绷着，骨节和他摩擦，就出现了你说的情况，随着锻炼，慢慢会好的

追问

有人说：“做俯卧撑时还能发出响声，不过没有痛感，应该不会有问题。”
原因也是这样？

Answer 5

我也不知到

追问

- - 你也会？